Эффективные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях отзывы

Про антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Проблема лишнего веса и значит, целлюлита касается многих женщин старше 30 лет.

Клиники красоты предлагают курсы массажа, электростимуляции, фитнес тренировки для того чтобы сделать тело стройным и подтянутым.

Оглавление:

Но у этих методик есть существенный минус, это необходимости выделения на них личного времени и финансов.

Альтернативным вариантом избавления от целлюлита и излишних килограммов в области бедер и ягодиц может стать антицеллюлитное обертывание, проводимое в домашних условиях.

Подобная процедура проводится с использованием самых доступных компонентов, некоторые из которых можно приобрести в аптеке, а другие всегда есть дома на кухне.

Виды антицеллюлитных обёртываний

Суть антицеллюлитного обертывания заключается в нанесении на проблемные участки тела специальных смесей, которые улучшают кровообращение и микроциркуляцию, раскрывают поры, способствуют выведению скопившихся шлаков.

Как в салоне, так и дома можно сделать два вида обертываний, это:

  • Горячее обертывание. Процедура получила свое название из-за использования компонентов для нанесения на кожу, которые обладают разогревающим действием. Это перец, мед, горчица, уксус, спиртовые растворы.
  • Холодное обертывание заключается в использовании составов, которые охлаждают и тонизируют кожу, вызывают спазм сосудов. После охлаждение наблюдается усиление кровообращения, данные эффект обладает пролонгированным действием. Процедура проводится с использованием листьев эвкалипта, пихты, мяты, разных видов водорослей.

Самой эффективной схемой избавления от целлюлита считается чередование горячего и холодного обертывания.

При выборе рецептов обязательно необходимо учитывать отсутствие аллергии на компоненты состава.

Любое обертывание имеет и ряд противопоказаний, которые указаны ниже.

Основные компоненты

Самым главным преимуществом антицеллюлитных обертываний можно считать то, что для этой процедуры не составит труда найти самый подходящий по доступности ингредиентов состав.

Смеси для «растворения» апельсиновой корки готовят в домашних условиях из:

  1. Меда.
  2. Глины – голубой, черной и других сортов.
  3. Эфирных масел. Широко используется масло душицы, грейпфрута, лимона, апельсина, можжевельника.
  4. Морских водорослей.
  5. Красного молотого перца.
  6. Нежирного творога.
  7. Кофейной гущи.
  8. Яблочного уксуса.
  9. Зеленого чая.

Как базовая основа в некоторых составах применяется один из видов растительного масла — персиковое, миндальное, оливковое, репейное.

Эффект домашнего антицеллюлитного обертывания усиливается, если перед сеансом кожу обработать жиросжигающим кремом или термоактивным гелем. Но необходимо знать переносимость подобной косметики.

Технология процедуры

Антицеллюлитное обертывание обязательно позволит добиться коррекции фигуры и уберет заметный целлюлит, если следовать всем правилам выполнения этой процедуры.

Предварительно нужно приобрести пищевую или обычную полиэтиленовую пленку, смесь для обертывания можно купить уже в готовом виде или приготовить самостоятельно.

Также потребуется одежда из натуральных материалов, шерстяное одеяло или плед.

Если есть возможность, то можно приобрести пояс или специальные термошорты, их использование усиливает разогревающий эффект.

Непосредственно перед процедурой нужно принять душ или ванну, это необходимо для удаления частичек грязи и пота.

Те места на теле, которые вы будете подвергать воздействию антицеллюлитных составов, нужно обработать скрабом.

Пилинг кожи приведет к раскрытию пор и значит, все вещества из приготовленной смеси легко попадут в подкожные слои.

Скраб для тела можно приготовить и самостоятельно, добавив в гель для тела немного кофейной гущи или смешав сахар, соль, овсяные хлопья с оливковым маслом.

Косметологи советуют подготовить к сеансу обертывания организм, для этого нужно:

  • Выпить два – три литра зеленого чая, минеральной или обычной воды. Большая часть выпивается до процедуры, остальная на протяжении всего сеанса. Вода способствует выведению шлаков.
  • Есть можно за час до процедуры и спустя два часа после нее.
  • После обертываний чувствительность кожи к ультрафиолету повышается, поэтому следует временно отказаться от посещения солярия или пляжа.

После подготовительного этапа можно приступать к распределению смеси. Но сначала для усиления эффекта можно провести сеанс антицеллюлитного массажа в течениеминут, разминание и растирание бедер и ягодиц улучшает приток крови.

Смесь распределяется по тем местам, где есть жировые отложения и целлюлит. Чаще всего это бедра, ягодицы, живот, но при необходимости процедуру можно делать для голеней, верхней части рук.

Нанесение смеси необходимо проводить так, чтобы весь участок тела был покрыт ровным плотным слоем. Лучше всего использовать лопаточку или кисточку.

Затем необходимо эти места обмотать пленкой, делать это нужно так, чтобы она плотно прилегала к телу, но не сдавливала кожу.

При горячем обертывании обязательно нужно лечь и сверху накрыться теплым пледом или одеялом.

Некоторые женщины надевают спортивный утепленный костюм и в таком виде занимаются домашними делами. Но все-таки при первой процедуре желательно полежать, так как это позволит понять, нет ли нежелательных реакций в виде сильного головокружения, усиливающейся тахикардии.

Сеанс горячего антицеллюлитного обертывания продолжается полчаса.

Холодное обертывание проводится несколько иначе. После укутывания тела в пищевую пленку нет необходимости в использовании одеяла или утепляющей одежды, а сам сеанс может продолжаться от 30 минут и до полутора часов.

Антицеллюлитное обертывание косметологи советуют делать раз в три дня на протяжении месяца, примерно через полгода подобную борьбу с целлюлитом можно повторить.

Если вы хотите добиться самых ошеломляющих результатов, то внешнее воздействие на целлюлит нужно сочетать с правильным питанием, усилением физической нагрузки, с соблюдением питьевого режима.

Завершение сеанса начинается со снятия пищевой пленки. Затем нужно омыть тело под душем, одновременно необходимо массировать обработанные места.

Душ можно заменить ванной, с добавлением в воду эфирных масел и морской соли. После высыхания кожи на нее наносится антицеллюлитный или разогревающий крем.

За счет чего достигается эффект

Эффективность антицеллюлитных обертываний не вызывает сомнений. При незначительной степени целлюлита гладкости кожи и уменьшения жирового слоя можно добиться уже за 4-5 сеансов.

Если проблема запущена, то положительный результат зависит от настойчивости женщин, но уже нескольких сеансов достаточно для того, чтобы увидеть радующие изменения в фигуре.

Уменьшение бугорков на теле, появление гладкости и подтянутости объясняется составом смесей и парниковым эффектом, возникающим при использовании пленки и тепла.

Все это в сочетании приводит к:

  • Усилению кровообращения.
  • Оттоку скопившейся в межклеточных пространствах жидкости.
  • Выведению токсинов и шлаков.
  • Улучшению питания подкожных тканей.

После курса антицеллюлитных обертываний в течение примерно месяца или чуть больше продолжается уменьшение объемов, повышается гладкость и упругость кожи, выравнивается ее рельеф.

Противопоказания

К сожалению, антицеллюлитные обертывания противопоказаны некоторым женщинам.

Если не учитывать противопоказания, то можно ухудшить общее самочувствие или спровоцировать обострение хронических заболеваний. Горячие обертывания не делают при:

  1. Гинекологических патологиях.
  2. Болезнях почек.
  3. Новообразованиях на коже и внутри организма.
  4. Варикозном расширении вен.
  5. Гипертонической болезни и сердечно-сосудистых заболеваниях.
  6. Беременности.
  7. Воспалительных, инфекционных процессах на коже. Процедуры стоит отложить при наличии ранок, царапин.

Холодное обертывание не делают при дерматитах и иных кожных заболеваниях.

Но такая процедура возможна при варикозе, она даже помогает устранить тяжесть и отечность в нижних конечностях.

Курс антицеллюлитного обертывания не должен совпадать с критическими днями.

Эффективные рецепты

Рецептов состава смесей для обертывания проблемных зон от целлюлита достаточно много и потому не составить выбрать самый удобный в приготовлении.

Самый простой рецепт холодного обертывания это голубую глину в количестве двух трех пакетиков нужно развести слегка тепловатой водой и хорошо перемешать.

Смесь по консистенции должна быть как сметана. Ее ровным плотным слоем распределяют по нужному участку тела.

Эффект от процедуры будет более выраженным, если к разведенной голубой глине добавить по 5 капель масла апельсина и лимона, пакетик сухой корицы. Этот рецепт уже подходит для горячего обертывания.

Голубая глина содержит большое количество натуральных микроэлементов, которые усиливают обмен веществ и стимулируют работу клеток кожи.

Восхитительный эффект обертываний многие женщины отмечают при использовании черной глины.

Сначала необходимо три пакетика корицы перемешать с предварительно измолотыми в кофемолке семенами аниса в количестве 15 штук.

Эта сухая смесь перемешивается с 200 граммами черной глиной и все разводится водой. Глину этого сорта можно смешивать с небольшим количеством меда и с тремя каплями эфира апельсина.

Растопленный на водяной бане мед нужно смешать с равным количеством сухого молока, предварительно разведенного водой. В эту смесь пожеланию можно добавить несколько капель эфира мяты, лимона, душицы.

Мед для обертываний можно использовать и в чистом виде или смешивать с соком апельсина или натуральным йогуртом в пропорции 1:2.

С горчицей и медом.

Сухой порошок горчицы необходимо смешать с равным количеством жидкого меда, затем эта смесь разбавляется теплой водой, так чтобы получилась легкая в нанесении на кожу масса.

Горчично-медовый состав лучше всего на тело наносить кисточкой. Небольшое жжение свидетельствует о хорошем разогревающем эффекте.

Горчицу можно использовать и без меда. Для этого достаточно порошок специи развести теплой водичкой и затем распределить по телу.

С кофейной гущей.

Свежесмолотый кофе нужно заварить и слить с него гущу. К слитой кофейной гуще добавляют 5 капель масла апельсина или грейпфрута.

В качестве основы для такого рецепта используют базовое масло в количестве 20 мл. Это может быть персиковое, миндальное, репейное масло. К основе добавляют по 5 капель масла лаванды, можжевельника, лимона.

С красным перцем.

Потребуется три столовых ложки красного молотого перца, три ложки корицы и пять ложек оливкового или репейного масла. К этой смеси добавляют по 5 капель масла грейпфрута и лимона.

Перцовое обертывание достаточно жгучая процедура и потому нужно следить, чтобы на теле не было даже самых мельчайших царапин, иначе придется долго залечивать раздражение.

Можно использовать как сухие, так и свежие морские водоросли. Сухие, то есть ламинарию, предварительно измельчают, заваривают кипятком и затем к этой смеси добавляют несколько капель любого антицеллюлитного эфирного масла.

Свежие водоросли продаются в аптеках, и они предназначены именно для нанесения на тело.

Измельченный чай в количестве пяти ложек нужно залить кипятком так, чтобы получилась кашица. К ней добавляют две ложки растопленного меда и половинку чайной ложечки сухой корицы.

Для одной процедуры потребуется две-три плитки черного шоколада. Он обязательно должен быть без добавок – орехов, изюма, молока.

Плитки шоколада растапливают на водяной бане, чуть остужают и в теплом виде распределяют по нужному участку тела.

«Бугорки на бедрах появились у меня не так давно, но с проблемой я решила бороться сразу же.

Об обертывании тела от целлюлита я услышала от коллеги по работе, но решила не ходить в салон, а попробовать сделать процедуру дома.

Рецепт нашла самый легкий – кофейная гуща и несколько капель масла апельсина. Сделала 7 сеансов и уже довольна результатом.

Кожа на бедрах стала более упругой, появилась давно потерянная гладкость. Хочу попробовать подобрать смесь для области живота, в этом месте моего тела можно и даже нужно убрать несколько сантиметров.

Надеюсь, что к лету я буду безоговорочно нравиться сама себе».

«Мне почти 45 лет и естественно, теряется упругость кожи и заметнее стала апельсиновая корка на попе и бедрах.

Несколько лет назад я делала антицеллюлитные обертывания в косметическом салоне, результатом была очень довольна. Но сейчас у меня проблема с финансами и потому решила побаловать свое тело дома.

Для обертываний сначала использовала три раза горчицу с медом, затем последние три сеанса кашицу из морских водорослей, смешанную с маслом грейпфрута.

Не скажу, что добилась самых потрясающих результатов, но бедра и талия заметно уменьшились в размерах. А коже стала очень шелковистой.

Хочу попробовать повторять сеансы обертывания так, как рекомендуют, то есть раз в полгода».

«Шоколадное обертывание практикую достаточно давно, и делаю я его с применением какао порошка.

Двести грамм порошка нужно залить полулитром горячей воды, хорошо размешать и добавить к этой смеси небольшое количество антицеллюлитного крема.

Приготовленную смесь наношу на бедра и живот достаточно плотным слоем. Сверху пленка и термобелье, в таком виде я могут заниматься на велотренажере или делать уборку дома.

Положительные сдвиги отмечаются уже после 4 сеанса, а дополнительный бонус – легкий загар на ножках.

Процедуру повторяю каждые два дня. Домашним обертыванием от лишних сантиметров и целлюлита я вполне довольна, тем более одна подобная процедура в салоне стоит не менее пятисот рублей».

Подводим итоги

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях может делать каждая женщина.

Подобный уход за телом не требует профессионального мастерства, а заметные изменения в фигуре и собственных ощущениях можно будет ощутить уже через два-три сеанса.

Девочки оставляйте свои рецепты в комментариях, очень интересно!

Источник: http://ezavi.ru/anticellyulitnoe-obertyvanie-v-domashnix-usloviyax.html

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях и салонах

Антицеллюлитное обертывание является одной из самых не только распространенных, но и полюбившихся большинству женщин процедур из всех остальных, которые предлагаются косметическими салонами, чтобы избавиться от пренеприятного «апельсинового» состояния кожи и, разумеется, для коррекции фигуры. Ведь ни для кого не секрет, что практически все мы довольно трудны на подъем, чтобы приложить какие-либо усилия для совершенствования своей внешности. А таким способом, который предлагает избавиться от извечного женского врага – целлюлита, и улучшить контуры нашего тела всего за несколько процедур, и, заметьте, при этом без каких-либо усилий с нашей стороны являются антицеллюлитные обертывания: отзывы женщин, уже давно применяющих их, самые позитивные и подтверждающие, что нет ничего лучше таких обертываний против целлюлита.

Антицеллюлитные обертывания: какие бывают?

Антицеллюлитные обертывания бывают холодными и горячими. Если выбирать из них, то надо обратить особое внимание на каждый из способов, поскольку каждый обладает своими противопоказаниями. Например, при варикозном расширении вен противопоказаны горячие обертывания. А антицеллюлитные холодные обертывания нельзя делать на области живота и бедер, если в данный момент есть гинекологические проблемы. Самым эффективным считается горячее антицеллюлитное обертывание, поскольку оно служит расширению кровеносных сосудов. То есть во время данной процедуры наблюдается качественное улучшение кровотока, активизация обменных процессов в организме, расширение пор. Действующие составляющие ингредиенты обертываний повышают скорость выведения лишней жидкости и токсинов из тканей. К тому же такое антицеллюлитное обертывание способствуют нормализации транспортировки кислорода к областям, пораженным целлюлитом.

Антицеллюлитное холодное обертывание, в отличие от горячего, обладает противоположным принципом действия. Оно работает в сторону сужения сосудов, и с его помощью быстро выводятся токсины через внутренние органы очищения и лимфу. Охлаждающие составляющие компоненты, использующиеся для данных процедур, чрезвычайно благоприятно воздействуют на стенки сосудов, снимая тяжесть в ногах и отеки. Но всё же самым эффективным антицеллюлитным обертыванием признается, когда происходит чередование горячего и холодного способа. И если у вас не наблюдается никаких противопоказаний, то рациональнее и лучше всего применять именно эту схему.

Антицеллюлитные обертывания: процедура от начала до конца

Итак, как делать антицеллюлитное обёртывание и с чего же начинают антицеллюлитное обертывание? Начинаем, естественно, с тщательного очищения кожи с помощью хорошего скраба. Таким может стать скраб на основе кофе, морской соли или других абразивных веществ.

Очищенная от ороговевших клеток кожа, готова лучше воспринимать и впитывать всю пользу от предстоящей процедуры. Следующий этап – это нанесение специального лимфодренажного геля и разогревающий легкий массаж.

После того как все необходимые подготовительные процедуры были проведены, можно приступать и к самой процедуре – нанесению смеси для антицеллюлитного обертывания, которая на кожу наносится плотным слоем при помощи специальной кисточки или просто руками. Затем тело надо обернуть специальной пленкой и термоодеялом (если проводится горячий способ). Обертывания против целлюлита обычно длятся от 30 минут до часа, в зависимости от способа обертывания и применяемых смесей. По окончании процедуры, смесь смывается под душем, а на кожу наносится подтягивающий гель с эффектом охлаждения.

Активные компоненты антицеллюлитных обертываний

Конечно же нам очень интересно, почему именно возникает положительный эффект от процедуры антицеллюлитного обертывания. Это те активные компоненты, содержащиеся в смесях, которые наносят на кожу. Чаще всего используют морские лечебные грязи, эфирные масла (апельсина, кипариса, можжевельника, грейпфрута, лимона, душицы и лаванды), каолиновую глину, экстракты водорослей. Все эти компоненты включают в себя разные антицеллюлитные обертывания: рецепты их весьма разнообразны, но одинаково эффективны. Поэтому никогда точно не скажешь, какие самые эффективные антицеллюлитные обертывания. В составе холодных обертываний обязательно присутствуют масло лемонграсса, мяты, экстракт плюща и конского каштана и, конечно, ментол.

Как правило, достаточно трех-четырех процедур, чтобы заметить положительный результат от антицеллюлитных обертываний: отзывы об этой процедуре столь положительны, и их часто можно услышать от той или иной своей знакомой, что и объяснимо. Ведь кожа, будто на глазах, подтягивается, а лишняя жидкость выводится. Полный курс этих обертываний может состоять из 5-15 процедур. Их количество зависит от вашей стадии целлюлита. Чтобы поддерживать результат следует проводить антицеллюлитное обертывание дома или в салоне один раз в 5-6 месяцев.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Как уже говорилось, антицеллюлитное обертывание – по своей эффективности воздействия один из наиболее мощных способов борьбы с целлюлитом. Этот способ можно сравнить только с процедурой антицеллюлитный массаж и обертывание. Но тут важно, чтобы профессионал занимался антицеллюлитным массажем и обертыванием, а, если взять за процедуру против целлюлита что-то одно, то вы сами прекрасно сможете делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.

А может ли навредить антицеллюлитное обертывание: противопоказания для этой полезной процедуры, скорее всего, имеют место быть. Само по себе холодное обертывание навредить ничем не может. Давно доказали, что оно является абсолютно безопасным, но если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то вам сначала стоит проконсультироваться с вашим врачом. Абсолютно очевидно, что нельзя проводить антицеллюлитные обертывания при беременности, при наличии ссадин и сыпи на коже, после того как недавно перенесли операцию с незаживляющими швами.

Заболевания почек и печени, астма, варикозные вены, диабет, сердечно- сосудистые заболевания для холодного антицеллюлитного обертывания противопоказаниями не являются.

Горячее обертывание, конечно, более эффективно, чем холодное, но имеет и гораздо больше противопоказаний:

  • варикозные расширения
  • беременность
  • ранки на коже, дерматиты
  • любые опухоли
  • проблемы с почками
  • сердечно- сосудистые заболевания
  • гинекологические заболевания

Выяснив всё про противопоказания, переходим к вопросу, как делают антицеллюлитное обертывание.

Итак, для антицеллюлитного обертывания дома надо приготовить длинные полотна полиэтиленовой тонкой пленки (купите продуктовую пленку) шириной от 20 до 30 см, одеяло или теплый плед, средство для антицеллюлитного обертывания, которые будут наноситься на кожу и бумажное полотенце для рук.

Состав средства для антицеллюлитного обертывания таков (здесь мы рассматриваем наиболее доступные варианты):

  • Готовая грязь (грязь на основе глины, грязь Мертвого моря, термальная и т.п.) или та же глина.
  • Бурые водоросли (сейчас продаются в супермаркетах и во всех аптеках). Самыми популярными в антицеллюлитных обертываниях водорослями являются ламинария, спирулина, фукус.
  • Антицеллюлитный крем или масло (можно приготовить самостоятельно, или приобрести готовый).
  • Мед.
  • Зеленый чай
  • Молотый кофе.

Как видите, составы могут быть самыми разными для антицеллюлитных обертываний: рецепты весьма разнообразны и эффективны.

Будет гораздо эффективнее, если антицеллюлитное обертывание в домашних условиях проводить после использования крема, который «сжигает» жир, или термоактивного геля с теобромином или кофеином (перед самим обёртыванием ни крем, ни гель не смывать).

Далее надо обернуть пленкой места, подвергающиеся воздействию, (лучше обертывать по спирали по направлению от стоп к области паха) и лечь на(но не больше!) минут под теплый плед или одеяло. Далее вновь крем. Затем принять душ, и обязательно снова пройтись антицеллюлитным кремом по всем имеющимся проблемным зонам. Таких кремов лучше иметь несколько.

Поскольку обертывание с антицеллюлитным кремом является очень мощным по воздействию антицеллюлитным средством, его рекомендуют только взрослым людям, но и в таком случае по причине выброса продуктов жирового расщепления и токсинов в кровь, вначале могут быть сыпь и раздражение на коже, обострение различных хронических заболеваний, головокружение и слабость, усиление сердцебиения. Это все, разумеется, пройдет и затем наступит улучшение, но все-таки, если такие реакции возникают, то стоит посоветоваться с вашим врачом.

Как часто можно проводить обертывания? Через два-три дня, курс не менее двенадцати процедур.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Они бывают разными: начиная от просто обертывания с антицеллюлитным кремом, купленным в аптеке, включая антицеллюлитное шоколадное обертывание и антицеллюлитное обертывание с кофе, не обходя вниманием антицеллюлитное обертывание голубой глиной, и также с водорослями и медом.

Антицеллюлитное обертывание медом и антицеллюлитное обертывание водорослями можно делать по одинаковому рецепту.

Для обертывания водорослями надо взять 2 ст. ложки ламинарии или фукуса, развести теплой водой, оставить минут на 15, чтобы они набухли. После в них добавить яичный желток,капель камфорного или цитрусового масла. Полученную смесь хорошенько перемешать, затем толстым слоем нанести на все проблемные зоны.

Для антицеллюлитного медового обертывания вместо водорослей надо использовать теплый мед.

Вообще медовые обертывания против целлюлита очень популярны, поскольку мед есть практически в каждом доме и, наверное, все без исключения в том или ином случае успели убедиться в превосходных целебных свойствах этого продукта. Поэтому, неудивительно, что, не зная ни о каких других обертываниях, любая женщина в курсе, насколько эффективно антицеллюлитное медовое обертывание.

Другой рецепт антицеллюлитного обертывания медом заключается в применении его и сухого молока, разведенного теплой водой. Меда надо взять несколько столовых ложек.

Для медовых обертываний против целлюлита можно использовать, как свежий, так и затвердевший, старый мед. Только последний, конечно, будет проигрывать первому в проценте полезных свойств.

Антицеллюлитные шоколадные обертывания являются без сомнения удовольствием для души и тела. Ведь давно известно, что у шоколада множество полезных свойств. Он делает кожу более эластичной, а его кофеин оказывает на неё сильнейший антицеллюлитный эффект. Для шоколадного обертывания потребуется 200 гр. какао-порошка и 0, 5 литра горячей воды. Надо развести какао водой и коричневую смесь нанести на проблемные зоны. С помощью таких шоколадных процедур можно получить и превосходный косметический эффект, и к тому же высокий заряд положительных эмоций, ведь именно с помощью шоколада в нашем организме вырабатывается эндорфин – так называемый гормон счастья. Следует только учесть, что противопоказанием к такому обертыванию может стать аллергия на шоколад.

Любителям бодрящего аромата крепкого кофе наверняка придётся по душе кофейное антицеллюлитное обертывание. Для приготовления антицеллюлитного обертывания с кофе понадобитсягр. натурального молотого кофе, который надо будет залить кипятком и дать остыть ему до 40 градусов. Воды надо столько, чтобы образовалась кашица.

В кофейные антицеллюлитные обертывания можно также добавлять глину, масло лимона и водоросли. Для антицеллюлитного обертывания с голубой глиной только требуется развести теплой водой голубую глину до консистенции сметаны. И добавить, например, 1-2 капли эфирного масла на свой вкус. Как известно, в голубой глине содержится множество полезных микроэлементов: магний, калий, азот, кальций, фосфат, железо. Поэтому она весьма благоприятно воздействует на обменные процессы в коже.

06 Апрель 2013 в 13:12

Что объединяет всех мам на планете? Узнать!

Проблема найти подходящие трусики?

Расскажи свою молочную историю! Участвуй в конкурсе

Что делать, если не хватает молока?

5 шагов: как приготовить смесь

Здоровое пищеварение — здоровый сон

Удовольствие даже спустя 3 часа!

Как и когда заканчивать ГВ?

Мои результаты восстановления формы. (Фото)

Приводим себя в форму. Мой опыт.

Что я делаю, чтоб избавиться от дряблой кожи, и подтянуть свое тело

Мой ежемесячный отчет о фигуре. 7 мес после вторых родов.

Мои телеса на 5-ый день после родов. И вы знаете..я довольна))

Ну я тупо радостью поделиться)) Фигура после родов.

6 месяцев после родов. И мои новости.)

Фигура через год после вторых родов.

фигуре 9 дней после родов и наши новости.и про имя опять)) и вопрос про качели. короче все в кучу.

Жуткая рвота и тошнота? После удаления желочного пузыря

фигура после 3 родов. Как изменилась?

Как помочь правильному пищеварению малыша?

Деринат – правильная защита здоровья малыша

Нехватка молока: есть ли причины для волнений?

Для себя, но может кому то тоже пригодится. Антицеллюлитное обертывание дома.

Лечение целлюлита. Горячие и холодные обертывания против целлюлита. Антицеллюлитное обертывание дома

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Источник: http://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post//

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях — отзывы

Приветик всем. Сегодня я продолжаю усовершенствовать свое тело, как физическими нагрузками, так и обертываниями, ведь без них моя кожа не будет красивой, гладкой, подтянутой. Почему-то предыдущие два обертывания (горчица и глина, глина и корица) мне не запали в душу, и потому я решила сегодня попробовать медовое обертывание, благо меда в наличии 3 литра и есть его, никто не собирается. Для начала хорошая часовая тренировка – совмещение кардио тренировки и силовой тренировки с моим. Читать весь отзыв >>

+2 фото

Всем здравствуйте. Я, наверное, не буду оригинальной, если скажу, что занимаюсь спортом и придерживаюсь правильного питания. Мне кажется, это делает каждая девушка, которая желает иметь красивое тело, выглядеть стройной и подтянутой. Но вот спорт и питание, это хорошо, но вот важно еще улучшить и состояние кожи, ее вид, подтянуть так, сказать. Именно для этого и существует масса видов обертываний – с глиной, медом, горчицей, ламинариями, с эфирными маслами. Я как-то всегда настороженно. Читать весь отзыв >>

Одно время, после рождения ребенка я тоже делала антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, мне очень нравилось, что от них есть эффект, хоть и занятие не очень приятное и можно сказать муторное, все вокруг испачкаешь, пока делаешь это все. Для антицеллюлитных обертываний я брала следуюие компоненты: глина, обычно я брала черную глину, но пробовала и голубую, и белую, и желтую. Но все-таки черная лучше для обертываний, потом когда смываешь тут тебе и скраб дополнительно; апельсиновое. Читать весь отзыв >>

Любая девушка мечтает похудеть и избавиться от целлюлита не сидя на диетах и не изнуряя себя физическими нагрузками. И на помощь нам приходят массаж и обертывания. Я не стала исключением и открыла для себя антицеллюлитные обертывания из глины. Для обертывания я использовала голубую глину и масла апельсина и корицы. Как я делала обертывания. Хорошенько скрабим кожу (лучше всего использовать скраб из кофейной гущи), затем наносим смесь для обертывания на проблемные участки (я использовала. Читать весь отзыв >>

Домашние обертывания — занятие хлопотное, но благодарное. Результат заметен уже после первой процедуры. Раньше я покупала готовые маски из водорослей для обертывания «GUAM» — качество безупречное, но высокая цена, мягко говоря, смущала. Не так давно, я от своего косметолога узнала рецепт маски, который может конкурировать с известным брендом. Основные ингредиенты — сухие водоросли (г) и голубая глина (30 г), вспомогательные — масло мяты, розы, грейпфрута или апельсина (несколько. Читать весь отзыв >>

Доброе времени суток дорогие девушки. Хочу поделиться одним очень хорошим, действенным, а главное не дорогим способом привести себя очень быстро в форму. Я занимаюсь обертываниями в домашних условиях уже очень много лет и знаю не один рецепт. Сначала я покупала специальные грязевые и водорослевые обертывания белорусского производства в магазине. Не плохо помогали, ничего не могу сказать плохого. Но эффект от них был очень заметен только в первое время. Потом же я стала замечать, что. Читать весь отзыв >>

+2 фото

Здравствуйте. За окошком почти весна, и естественно, уже хочется раздеваться, надевать короткие юбочки и стильные штанишки! Я не исключение, и потому вот уже месяц как я ежедневно занимаюсь по видео тренировкам, максимально возможно придерживаюсь правильно питания, исключив сладкое, жирное, мучное, и делаю обертывания. Сегодня решила попробовать новое для себя обертывание – с черной глиной и горчицей. Стоимость черной глины 14 гривен 100 грамм, стоимость горчицы – упаковка 200. Читать весь отзыв >>

После рождения моей дочки, я очень быстро сбросила тот вес, который набрала за время беременности. Но появилась новая проблема-как подтянуть кожу. Решила этим заняться комплексно. Когда было время и силы, качала пресс и приседала. Пару раз в неделю принимала ванны с морской солью и эфирными маслами. Растирала кожу массажной варежкой. А затем делала обёртывания. Обёртывания я делала разные. 1 вид-глина+вода+горчица+мёд. Глина вытягивает из пор всё лишнее, мёд способствует тому, чтобы горчица. Читать весь отзыв >>

Я всегда любила себя чем-то мазать, делать всякие маски, мне даже кажется. Что с подросткового возраста. Тем более пройти мимо обертывания я не смогла. Первый раз я их сделала в косметическом салоне. Мне подарили сертификат. Эффект был супер, я чувствовала себя девочкой просто, такая кожа была нежная и подтянутая. Мне уже было тридцать лет и целлюлит начал подвыползать к тому времени. Но так как в салоне очень дорого, то постоянно туда не находишься. И как раз я оказалась в Израиле и там. Читать весь отзыв >>

Недавно прочитала и испробовала новый очень простой вид обертывания. Всегда хотела попробовать сделать обертывание в домашних условиях, но дальше чтения не доходило. И вот совсем недавно прочитала про обертывание в домашних условиях против целлюлита и уменьшения жировой прослойки. Так как все ингредиенты были дома в наличии, я в этот же вечер и испробовала. Состав такой: 1 ст. ложка меда; 1-2 ст. ложки сухой горчицы; 1 ст. ложка оливкового масла; пищевая пленка; крем или лосьон для тела. Читать весь отзыв >>

Про обертывания я слышала давно, и как раз занималась физической нагрузкой, бегала по вечерам до моста и обратно, получалось примерно 6 километров. Одевала я теплые вещи, чтобы хорошо вспотеть, и тут мне пришла идея, обернуться плотно пищевой пленкой и бегать так. Эффект лучше, за счет этой пленки ноги хорошо похудели, они хорошо стали под ней потеть, а вместе с этим стали уходить лишние объемы. Как выпал снег, я все реже стала выходить на пробежку, а потом и работать стала, поэтому перешла на. Читать весь отзыв >>

Один из самых простых и приятных способов в борьбе с целлюлитом – это обертывания. В салонах делать процедуру обертывания дорогое удовольствие. Поэтому многие делают обертывания дома. Вот о своем опыте домашних обертываний я и хочу рассказать. Обертывания бывают двух видов: горячие и холодные. Горячие обертывания расширяют сосуды, улучшают кровообращение. Холодные укрепляют стенки сосудов, предотвращают отеки, выводят излишки жидкости из организма. Вообще очень хорошо влияет на кожу. Читать весь отзыв >>

Конечно же как и все девушки что только я не перепробовала. Обертывание в том числе. Лично я делала обертывание в бане и при помощи пленки пищевой и меда. Было конечно интересно наносить мед на тело но когда дошло дело до обертывание вот тут была задача и маленькая проблемка! Все девушки знают, особенно кто рожал, что талия и формы тела немного другие и при нанесении на бедра. В верхней части бедра постоянно соскальзывает пленка. После того как обернулась пленкой хотела полежать на полках но не. Читать весь отзыв >>

Сама по себе я сладкоежка, очень люблю по кушать. И вот после родов, думаю: Нет, пора прекратить жрать и немного задуматься о себе. Я придерживаюсь, и не ем после 6. И вот стою я перед зеркалом и смотрю на себя. Первая половина мне нравится, спускаюсь ниже и все ( ( ( ( ( (Немного выступает апельсиновая корка, объем бедер 102 см. На внутренней стороне бедер висит этот противный жир. Как с эти бороться. Прочитала все положительные отзывы как с этим бороться, и наткнулась на одну очень хорошую. Читать весь отзыв >>

©16 СитиКей — отзывы это мы! Все права защищены. Полное либо частичное копирование материалов разрешается только при наличии прямой активной гиперссылки на сайт CityKey.net Реклама на сайте и сотрудничество — Техническая поддержка —

Источник: http://citykey.net/product/obertyivaniya-v-domashnih-usloviyah

Обертывания в домашних условиях.

28 Фев:27

Девочки может такая тема и была но я не нашла,вот решила открыть эту.Сама я недавно начала делать обертывания. Мне очень нравится. если кто-то их делал поделитесь пожалуйста рецептами! Обертывания тела использовались в течение многих лет и по различным причинам. Это превосходная процедура для подтяжки и тонизации кожи, похудения, детоксикации, борьбы с целлюлитом, ухода за кожей.

Рецепт N1. Обертывания морскими водорослями и грязью для похудения: к купленной в аптеке грязи нужно добавить сухие морские водоросли, например обычную морскую капусту. На предварительно очищенную кожу бедер и ног нанести ровным слоем смесь из грязи и водорослей, а потом обернуть сверху пленкой. Идеально подойдет рулон специальной пленки для пищевых продуктов — она отлично прилегает к телу. Сверху накрыться шерстяным одеялом, это создаст дополнительный парниковый эффект. Полежатьминут, а затем смыть все теплой водой. Процедуры делать два раза в неделю до достижения нужного результата.

Рецепт N2. Обертывая для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Рецепт N3. Обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 — чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем

Рецепт N4. Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер: 2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа

Вот несколько рецептов которые я нашла!Буду рада если кому нибудь пригодится!

03 Мар:04

Спасибо за такие простые рецепты обертываний. Обязательно испробую какой нибудь из них!

04 Мар:39

Радиола Рада была помочь!

Антицеллюлитные обертывания с глиной Антицеллюлитные обертывания с глиной способствуют сжиганию жировых отложений. 500г черной или любой другой глины разведи минеральной водой до консистенции сметаны. Прими душ и сделай массаж проблемных зон (например, при помощи сезалевой рукавицы). Вытрись полотенцем. Немного подогрев глину, наложи ее толстым слоем на проблемные зоны, сверху оберни полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом, укутайся одеялом. Черезминут смой глину теплой водой и промокни кожу полотенцем. После этого вотри в проблемные места антицеллюлитный крем. Для достижения эффекта необходимо не менеепроцедур (через день).

Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 — чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем. Антицеллюлитное тесто: взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день те же места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100 % результат гарантирован Растирание с морской солью Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца

21 Мар:37

Верочка, а вы какой-нибудь рецептик пробовали? что знать эффект интересно и ощущения

25 Мар:59

Я пользуюсь маской для обёртывания Фитнес боди "термомаска грязевая". Там написано ходить 20 минут но я хожу 1,5-2 часа. Очень жжёт но эффект есть после пятого обёртывания.

28 Мар:32

Я сегодня сделала обертывание с голубой глиной + пару капель апельсинового масла. После 20мин у меня все горело,ели до ванной добралась. Все тело было крассное.

16 Апр:44

Девочки хочу с вами поделиться своей историей: у меня особых проблем с фигурой нет,за исключением живота (он далеко не плоский )Так лень им заниматься. каждый раз начинаю то пресс качать,то обруч крутить,на фитнес ходить. Год назад посоветовали сделать обертывание пищевой пленкой, мол хорошо убирает даже до 2,5см на талии.я сделала,не помню правда с чем (вроде намазалась кремом Фитнес Боди активный сжигатель жира и пленкой сверху обернулась),короче сказали можно смело на ночь оставить.я так и сделала (делала только на область живота).мало того что я всю ночь спать не могла,так дискомфортно было, а наутро вообще чуть глаза на лоб не вылезли. вообщем у меня очень сильно разболелись бока,как будто почки тянуло.на работе ходить не могла,все тянет,покалывает.прошло все это наверное через сутки. потом я еще пояс одевала тоже какой то там для похудания когда на коньках кататься ходила. история была точно такая же: после применения почки жутко ныли,отваливались.я спрашивала у инструктора по фитнесу про все эти пояса и обертывания,она сказала категорически НЕ рекомендую этим делом заниматься. потом выяснилось что у меня мочекаменная болезнь почек и я вот думаю эта процедура мне абсолютно была противопоказана. но желание все "подтянуть" и убрать ужасный живот слишком велико и вот вчера опять начиталась про обертывания и решила рискнуть: сделала обертывание мед+эфир.масло пачули на 1 час.все было норм,но сегодня с утра опять все тоже самое,почки ноют,самочувствие ужасное..Поэтому милые девочки,это занятие только для здоровых людей!не повторяйте моих ошибок p/s/ я решила теперь — только обруч и видео курс "пресс за 8 минут"!занимаюсь каждый день и упорно жду результата!удачи всем,мы своего добъемся

21 Апр:22

Ужасная история, переусердствовали Вы явно. Но и с фитнесом или обручем тоже осторожней будьте, ведь мера во всем нужна всегда.

23 Апр:44

DEVOCHKI,a chto eto za krem fitnes bodi?

23 Апр:56

потом выяснилось что у меня мочекаменная болезнь почек и я вот думаю эта процедура мне абсолютно была противопоказана.

Все глиновые и грязевые обертывание категорически противопоказаны людям склонным к разным опухолям. Типа фиброаденом. Также с болезнями мочеполовой системы, почек и печень. Прежде чем делать обертывания обязательно проконсультируйтесь с врачем. Знакомая работает в грязелечебнице. Так вот она рассказывала. Она всегда спрашивала своих клиентов о их болезнях. Но не все же каждый год мед осмотр проходят. Так у одного человека после грязелечения почку отрезали.

32 годаmade in Russia

26 Апр:03

У меня лина уже пол-года пылится. Как-то попробовала сдалть обертывания: неудобно, непонятно как все обматывать. Но надо наверно еще раз попробовать, отзывы хорошие. Я, правда, для избавления от целлюлиты Скипаром пользуюсь (это ванны скипидарные), но можно и обертывания добавить, чтобы ускорить эффект

Источник: http://forum.say7.info/topic25621.html