Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит — проблема номер один всего прекрасного пола, которая с трудом поддается устранению. Однако в современных условиях существуют весьма эффективные средства, направленные на разглаживание апельсиновой корочки — обертывания.

Оглавление:

Суть данных процедур сводится к нанесению специальных составов на проблемные участки тела, которые борются с токсичными элементами, а также улучшают циркуляцию крови. На данный момент существует огромное разнообразие антицеллюлитных смесей, составленных на основе различных компонентов.

Достоинства

Под воздействием обертываний против целлюлита происходят следующие положительные изменения в организме:

  1. Высвобождение пор.
  2. Витаминное насыщение кожных слоев.
  3. Выведение токсичных элементов.
  4. Улучшение кровообращения.
  5. Избавление от отечности.
  6. Повышение кожной упругости и эластичности посредством разглаживания морщин.
  7. Преображение внешнего образа.
  8. Рассасывание растяжек, шрамов.

В настоящее время существует несколько основных видов антицеллюлитных обертываний, которые распределяются в соответствии с принципами воздействия:

Суть процедуры сводится к использованию смеси, нагретой до 38 градусов, посредством которой происходит активация процесса жирового расщепления, а также ускорения обменных процессов в организме.

Воздействие в условиях высокого температурного режима провоцирует высвобождение пор от токсичного содержимого, что способствует глубокому и эффективному проникновению активных компонентов смеси против целлюлита в кожные клетки.

Обертывания горячего типа актуальны при наличии целлюлита в зонах, характеризующихся наличием плотного слоя жировой ткани (бедра, ягодицы, живот). К противопоказаниям использования горячих обертываний относятся заболевания сердца и сосудов, варикоз, нарушения гинекологического характера.

При данном виде обертываний против целлюлита смесь характеризуется пониженным температурным режимом, что способствует капиллярному укреплению и сужению сосудистых стенок.

Применение холодного вида особенно оправдано при наличии дряблых кожных участков, поскольку в результате проведения процедуры кожа становится подтянутой и эластичной.

Показания к данному виду обертываний — усталость и тяжесть в ногах хронического характера, а также отечность.

Изотермическое

Эта разновидность — нечто среднее между холодным и горячим обертываниями, поскольку предполагает использование косметических препаратов, температура которых аналогична температуре тела.

В этом случае холодное или горячее воздействие отсутствует. Вместо них применяются кремовые составы, действие которых направлено на кожное увлажнение и питание. К единственным противопоказаниям изотермических обертываний относятся реакции аллергического типа.

Домашние обертывания

Главное достоинство данного способа избавления от бугристости кожи заключается в том, что антицеллюлитное обертывание в домашних условиях происходит. Это предполагает наличие минимальных атрибутов для проведения процедуры, а также легкость исполнения.

В домашних условиях процедура обертывания осуществляется в несколько этапов:

На этом этапе следует подготовить необходимые элементы (аксессуары):

  • пищевая пленка;
  • одежда, пошитая из тканей натурального происхождения;
  • одеяло или плед, выполненные из шерсти;
  • полотенце или салфетки (понадобятся для вытирания рук);
  • антицеллюлитный состав.
  1. Подготовка.

С целью получения наилучшего эффекта от обертываний важно тщательным образом подготовить кожу. Для этого рекомендуется принять распаривающую ванну или душ с использованием геля, что позволит достичь расширения пор. Скрабы для тела отлично справляются с отшелушиванием неживых кожных покровов.

По окончании процедур, направленных на очищение покровов кожи, посредством аккуратных и плавных движений на проблемные участки тела наносится приготовленная антицеллюлитная смесь. После ее нанесения обработанные области обматываются пищевой пленкой. Теперь необходимо выждать около часа. Это время можно провести в комфортной одежде, укрывшись теплым одеялом или занимаясь физкультурой.

После «разматывания» проблемных зон следует принять душ. По окончании принятия душа на кожу наносится антицеллюлитный крем, действие которого направлено на успокоение кожных покровов.

Смеси для обертываний

Как уже было сказано выше, «обертывающие» составы против целлюлита могут быть совершенно разными: все зависит от выбранного вида обертываний и личных предпочтений. Однако существуют универсальные и наиболее эффективные смеси, основу которых составляют следующие вещества и компоненты.

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях предполагает использование медовой массы как в чистом виде, так и в совокупности с другими ингредиентами.

В первом случае мед подвергается растапливанию с применением водяной бани, после чего посредством массирующих движений горячий состав наносится на кожу и выдерживается примерно час. При смывании остатков смеси важно тщательно выполнить данный процесс, поскольку мед, подвергнувшийся обработке, оказывает токсичное воздействие на организм.

Мед отлично сочетается с молоком. Эта смесь прекрасно увлажняет и питает кожные покровы. При наличии кожи жирного типа мед лучше сочетать с соком апельсина или лимона, а при склонности кожных покровов к сухости, меловую массу нужно смешивать с такими видами масла, как оливковое, эфирное или касторовое.

Очень эффективным обертывание от целлюлита получается при медово-горчичном смешивании, что способствует утеплению проблемных зон, в результате чего происходит повышенная циркуляция крови и, соответственно, уменьшаются целлюлитные проявления. Медово-горчичные обертывания должны выдерживаться не больше получаса.

Горчичное обертывание против целлюлита относится к горячим видам процедур, посредством которого кожные покровы смягчаются и лишаются омертвевших клеток, а также устраняется жирный блеск. Для приготовления горчичной смеси не рекомендуется использовать готовый продукт, поскольку он насыщен красителями и консервантами, что точно не прибавит положительного эффекта. Вместо этого следует использовать горчичный порошок, который впоследствии необходимо разбавить водой.

Существует огромное разнообразие антицеллюлитных составов на основе горчицы. Однако хотелось бы обратить внимание на горчичное обертывание для чувствительной кожи, для которого потребуется:

  • крахмал в количестве 200 граммов;
  • горчичная смесь в количестве 50 граммов;
  • молоко.

Горчица и крахмал смешиваются. Затем добавляется подогретое молоко. Весь состав размешивается до получения однородной консистенции.

Глиняное обертывание от целлюлита способствует расщеплению клеток жира, при этом высвобождая организм от элементов токсичного типа. С целью получения лучшего результата рекомендуется использовать состав на основе глины в совокупности с другими компонентами, обладающими активными свойствами. При наличии бугристой кожи отличным вариантом станет смесь глины голубого вида и ламинарий.

Приготовление глиняного антицеллюлитного состава сводится к смешиванию глины в количестве 100 граммов с теплой водой до образования однородной консистенции, напоминающей структуру крема.

При гладкости и подтянутости кожи подойдет смесь белой или голубой глины с корицей и апельсиновым маслом. Для этого потребуется:

  • глина в количестве 100 граммов;
  • вода;
  • 3 столовые ложки корицы;
  • пара капель масла апельсина.

Для начала глина смешивается с водой и тщательным образом перемешивается, после чего в однородную смесь добавляются остальные компоненты в указанном количестве.

Кофейное обертывание от целлюлита является эффективным благодаря полезным свойствам кофеина:

  • скрабирование кожных покровов, способствующее эффективному удивлению мертвых клеток;
  • улучшение циркуляции крови;
  • жировое расщепление на кислоты;
  • уменьшение целлюлитных проявлений и растяжек;
  • выведение токсичных и шлаковых элементов;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • повышение кожного тонуса, что способствует высокой степени ее [кожи] стрессоустойчивости;
  • подтягивание проблемных участков.

Существует большое многообразие антицеллюлитных составов на основе кофе. Однако имеются и общие моменты, заключающиеся в длительности обертываний: она не должна превышать часа. Также во всех видах кофейной процедуры обязательным моментом является тепловое воздействие, которого можно достичь посредством ношения теплой одежды или выполнения различных активных упражнений.

Вот только некоторые рецепты кофейного антицеллюлитного обертывания:

Кофе с молоком. Кофе в сыром виде в количестве 3 ложек разбавляется подогретым молоком, после чего все перемешивается до консистенции кашицы.

Кофе с глиной. Кофейная гуща смешивается с глиной в равных пропорциях, после чего посредством паровой бани порошкообразная смесь подогревается до достижения оптимального температурного режима. Данный рецепт особенно эффективен, если есть растяжки.

Кофе с маслами. Кофейная гуща замачивается в горячей воде, после чего смешивается с витаминами А, В и Е. При повышенной чувствительности кожных покровов в смесь добавляются масла натурального происхождения, которые предварительно подвергаются нагреванию.

30 декабря 2015, 11:21

Источник: http://pohudei123.ru/cellyulit/effektivnoe-obertyvanie-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax.html

Эффективное обертывание от целлюлита — найди свой метод

Существует множество средств против целлюлита, самыми популярными из которых являются антицеллюлитные крема для обертывания. Они считаются одними из самых эффективных средств, если вы хотите избавиться от целлюлитной прослойки

Сегодня для борьбы с целлюлитом используют разнообразные косметические средства. Среди них топ самых лучших средств возглавляет солевой скраб от целлюлита.

Целлюлит – это достаточно распространенное явление двадцать первого века. Почему же он возникает и, что нужно делать, чтобы он не появился, а так же способы избавления от него. Все это вы сможете узнать, прочитав эту статью.

Целлюлит – это широко распространенная проблема женщин всех стран мира. Грязевое обертывание – это верное средство в борьбе с коварным врагом и замечательный способ улучшить состояние кожи.

На сегодняшний день существует множество способов и средств для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами и одним из таких является обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Источник: http://obertivanie.com/ot-cellyulita/effektivnoe-obertyvanie-ot-cellyulita-najdi-svoj-metod.html

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Бороться с коварной «апельсиновой корочкой» на бедрах, не обращаясь в дорогие салоны – заманчивая перспектива. Можно избавиться от подкожного жира, вернуть коже гладкость и тонус. Понадобятся несложные составы и пищевая пленка из магазина. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях дает возможность достичь заметных результатов за пару недель. При верном подходе к процедуре за раз уходит до сантиметра лишнего жира. Домашние обертывания от целлюлита не требуют создания особых условий.

Рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях

Выделяют горячие процедуры и холодные: первые лучше помогают похудению, создавая эффект сауны, но имеют больше противопоказаний. При горячем обертывании смеси разогревают до 38 градусов. Холодное обертывание против целлюлита подходит для дряблой кожи, склонной к отекам, восстанавливает тонус. Используется состав комнатной температуры, охлаждающий эффект создается мятой, ментолом.

Для проведения процедуры нужна пищевая пленка шириной 30 см, одеяло, средства для обертывания, скраб для нанесения на тело. Обычный курс: трижды в неделю, один месяц. Повторять раз в полгода. Обертывания против целлюлита проводят так:

  • почистить скрабом кожу;
  • толстым слоем нанести специальный состав;
  • обмотать проблемную область пленкой, двигаясь снизу вверх, прижимая плотно, при этом не сдавливая;
  • закутаться в одеяло (при холодном обертывании этого не требуется);
  • снять пленку, смыть состав под теплым душем;
  • обработать кожу кремом.
Время проведения антицеллюлитного обертывания в домашних условиях напрямую зависит от нанесенного средства. Одни составы оставляют на 15 минут, другие держат от 40 минут до часа, оставлять на ночь нельзя. Допускается надеть теплый спортивный костюм, делать упражнения, работу по дому. По окончании времени примите душ, намажьтесь кремом от целлюлита. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях описаны ниже.

Из молока и меда получаются чудесные составы. Это действенная антицеллюлитная смесь. Молоко смешивается с двумя столовыми ложками меда. Состав тщательно растирается, наносится на кожу. Засахаренный мед не рекомендуется: он потеряет полезность от разогревания. Также добавляют яичный желток, несколько капель масла апельсина или лимона. Смесь держат под пленкойминут.

Для процедур берут голубую глину, богатую минералами. Такие антицеллюлитные обертывания для похудения стимулируют процесс кровообращения в тканях кожи, улучшают их обмен веществ. Применение: развести глину теплой водой, пока не получится паста, намазать. Хорошо добавить пару-тройку капель эфирного масла (любого). Белая или желтая глина тоже подходят, они полезны дряблой коже.

Для процедуры используется яблочный уксус, разведенный водой один к одному. Он способствует расщеплению жиров. Предварительно рекомендован разогревающий массаж проблемных зон щеткой или рукавичкой. Смесь наносится наминут. Допускается добавлять в уксус косметические базовые масла (не эфирные), в пропорции 3:1, три части масла, одна – уксуса.

С горчицей

Стакан горчичного порошка разводится до сметанообразного состояния теплой водой. На кожу наносится массирующими движениями, тонким слоем. На пленку можете надеть одежду потеплее и совершить несколько активных действий. Горчичная будет немного жечь – оставляют ее всего наминут. С кожи осторожно удаляют влажной салфеткой, остатки смывают в душе.

При застарелом целлюлите помогает обертывание с натуральным кофе. Понадобитсяграммов молотых зерен. Их разводят горячей водой, или смешивают с любым косметическим маслом. Кофе лучше брать грубого помола. Если для приготовления смеси использовалась горячая вода, состав до применения нужно слегка остудить. Это горячее обертывание, поэтому рекомендовано укутаться одеялом на 40 минут.

С капсикамом

Обёртывания в домашних условиях для похудения с разогревающей мазью «Капсикам» важно делать особенно аккуратно, велика вероятность получить ожоги кожи. Мазь обязательно смешивать с жирным кремом (подойдет «Детский»), в пропорциях: 4 см детского крема, 1 см «Капсикама». Все перемешивается растирается, наносится, укутывается пленкой и теплой одеждой. Внимание: состав рекомендуют держать до 3-х часов, смывать прохладной водой.

Обертывание с антицеллюлитным кремом

Простой способ сделать обертывание – воспользоваться кремом, разработанным специально для процедуры. Все заводские составы усиливают обмен веществ в тканях кожи и ее клетках, повышают ее эластичность. Популярные кремы: «Гуам», «Чистая линия», «Вичи», «Витекс». Особенности использования каждого прописаны производителем. В среднем же все они пригодны для обертывания наминут.

Эфирные масла добавляют в основу, масло для тела: миндальное, кунжутное, жожоба и так далее. Вот простой рецепт: по 3 капли эфирных масел лаванды, можжевельника, лимона добавить в основу, нанести на тело. Эффективны процедуры с эфирным маслом корицы: она вызывает разрушение лишнего жира под кожей, способствует его выведению. Для обертывания от целлюлита с красным перцем есть особый секрет. Состав не годится для чувствительной кожи. В рецепте – ценное масло кайенского перца.

С водорослями

Антицеллюлитное горячее обертывание в домашних условиях с водорослями делается с использованием фукуса или ламинарии. Эти водоросли реализуются в сухом виде в аптеке. Предварительно их заливают теплой водой до разбухания. Через 15 минут добавляют желток, 20 капель камфарного масла, 10 – цитрусового. На проблемные зоны смесь наносится толстым слоем. Перед тем как мазать, измерьте температуру получившейся смеси.

Видео: как делать антицеллюлитное обертывание дома

У обертываний есть свои противопоказания. Например, нельзя их делать, если на обрабатываемой зоне есть царапины, сыпь, другие повреждения. Холодные обертывания в области живота не проводят при наличии гинекологических заболеваний. Горячий вариант запрещен больным варикозом. Подробнее о типах процедур, запретах и рекомендациях, связанных с ним, рассказывается в коротком полезном видео.

Света, 36 лет :­ Делала процедуры с «Капсикамом», вначале не рассчитала дозу! Больше одного см мази добавлять нельзя! Чтобы было легче переносить мучения, массируйте тело, не так жжется. Главное – выдержать первый час, дальше проще. После каждого раза уходило 1,5 см.

Анжела, 32 года :­ Я раз в неделю курсами делаю шоколадные обертывания, растапливаю 3 плитки шоколада на водяной бане, мажу, на 30 минут обматываюсь пленкой. Важно: берите черный, без добавок, от целлюлита помогает какао, а не сливки или сахар!

Ольга, 40 лет :­ Два раза в год делаю курс обертываний, каждый раз пробую что-то новое. Любимое – медовое. За неделю уходит по 3-4 сантиметра с бедер и ягодиц.

Источник: http://sovets.net/4407-antitsellyulitnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Готовим и проводим антицеллюлитные обертывания дома

Автор: Катрин 23 октября, 2016

Обертывания антицеллюлитными смесями становятся все более популярными. Смысл таких сеансов заключается в том, чтобы кожа в проблемных местах избавлялась от шлаков, улучшался кровоток и циркуляция лимфы, избавляя тело от целлюлита. К плюсам антицеллюлитных обертываний относят их доступность. Сеанс, проведенный в домашних условиях, сравнивают по эффективности с 40 минутным профессиональным массажем.

Как действуют

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, отзывы женщин тому подтверждение, помогает подтянуть кожу, придать телу эластичность, упругость, запустить обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса. Сеансы помогают избавиться от лишней воды, поэтому происходит потеря веса. Но чтобы похудеть в проблемных местах, одних процедур недостаточно: требуется комплекс физических упражнений, сбалансированной диеты, а также антицеллюлитный массаж с обертыванием для всего тела.

Во время антицеллюлитных обертываний происходит сужение пор, рассасывание целлюлитных бляшек, сглаживание рельефов. Антицеллюлитные смеси способствуют стимулированию липолиза, который провоцирует расход запасов жира во всем теле. В результате активации расщепления жировых запасов, жирные кислоты перемещаются в кровь, после чего используются организмом в качестве энергии.

Внимание ! Расщепление жиров происходит только в том случае, если организму нужен источник питания. Если во время обертываний вы будете поглощать жирную пищу, то эффект от обертываний будет нулевым.

Преимущества антицеллюлитных обертываний

  1. Насыщают кожу витаминами, полезными микро- и макроэлементами.
  2. Улучшают кровообращение.
  3. Очищают поры.
  4. Снимают отечность.
  5. Рассасывают рубцы, растяжки, гидро-жировые луковицы.
  6. Выводят вредные вещества.

Как часто можно делать обертывания дома

Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях происходит уже после 5 процедур, во время которых вы избавитесь от сильных проявлений целлюлита и от лишних сантиметров на бедрах и талии. Начинать антицеллюлитные процедуры для тела желательно после менструального цикла и проводить через день. Максимальный курс сеансов – 15 процедур, после чего желательно сделать перерыв в один месяц, и по необходимости пройти курс снова на проблемных зонах.

Способы антицеллюлитных обёртываний для тела

Процедуры обертываний против целлюлита разделяют на горячие и холодные. Каждый из таких сеансов легко выполнить в домашних условиях. Давайте рассмотрим подробнее оба способа борьбы с «апельсиновой коркой» на коже.

Холодные антицеллюлитные обертывания дома действуют на кожу тонизирующее. Применяются они на дряблых зонах, способствуют устранению тяжести в ногах, избавляют от отеков. Применение холодных масок для обертывания проводят после процедуры склерозирования вен, чтобы они быстрее приходили в норму. Во время антицеллюлитных сеансов с низкой температурой сужаются сосуды, закрываются поры, выводятся токсины. Организм избавляется от всего лишнего, поэтому кожа заметно подтягивается.

Домашнее обертывание горячим способом применяют для удаления целлюлита на ягодицах, животе и бедрах, ведь слой подкожного жира на этих местах плотный. Во время проведения антицеллюлитного обертывания ингредиенты, входящие в состав масок, проникают вглубь кожного покрова, расширяют поры, увеличивают просвет между сосудами.

Составляющие антицеллюлитных смесей активно проникают в кожу, выступая в роли катализаторов обменных процессов. Под воздействием высокой температуры жировые клетки расплавляются и выводятся из организма с кровотоком. После проведения курса горячих обертываний целлюлит отступает, а кожа преображается: становится упругой и гладкой.

Как делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Выполнять обертывания надо в свободное время, когда не отвлекает домашняя работа. Чтобы антицеллюлитный эффект был максимальным, соблюдайте следующие рекомендации и действуйте по плану, чтобы не нанести вред здоровью:

  1. Распарьте кожу в горячей воде, используя скраб, сделанный из натуральных продуктов: молотого кофе, морской соли или сахарного песка.
  2. Подготовленное заранее средство для обертываний нанесите на проблемные участки толстым слоем.
  3. Обмотайте тело пищевой пленкой, шириной в 30 см. Наносится она снизу вверх так, чтобы облегание было плотным, но не сдавливающим.
  4. Сверху обмотайтесь шерстяной тканью, лягте под одеяло.
  5. Спустя время (от 20 до 60 минут, в зависимости от рецепта) распаковывайтесь и смывайте нанесенную смесь под душем.
  6. После сеанса нанесите антицеллюлитный крем на обработанные зоны.
  7. Результат оценивайте после 8-10 процедур.

Чтобы домашнее обертывание принесло удовольствие, расслабило и сделало кожу идеальной, следуйте данной инструкции поэтапно. Для горячего антицеллюлитного обертывания используйте грелку или бутылки с горячей водой.

Рецепты домашних обертываний

От результата антицеллюлитного обертывания зависит состав средства, ведь его активные вещества должны влиять на клеточные обменные процессы. Выбирая рецепт, ориентируйтесь на доступные ингредиенты и тип вашей кожи. Не покупайте готовые косметические препараты в аптеках. Дешевле и полезней для кожи будут смеси, приготовленные самостоятельно из натуральных продуктов.

С голубой глиной

Голубая глина поглощает токсины, запахи, убивает микробы. Обертывание с ней нормализует обменные процессы, оказывает на кожу противовоспалительное действие, борется с целлюлитом. Разведите 100 граммов голубой глины до консистенции кашицы (жидкой сметаны). Нанесите антицеллюлитную глиняную смесь на проблемные зоны.

Медовые обертывания помогают избавиться от жидкости, накопившейся в избытке, стимулируют обмен веществ, улучшают иммунитет. Для приготовления медовой антицеллюлитной смеси возьмите от 3 до 5 столовых ложек жидкого продукта, слегка разогрейте его и нанесите на нужные места. Перед применением сделайте тест на чувствительность: на локтевой сустав нанесите каплю меда. Если через несколько часов раздражение на коже не появилось, смело используйте пчелиный продукт против целлюлита.

С горчицей

Горчичный порошок тоже эффективное антицеллюлитное средство. С горчицей вы за короткий период избавитесь от целлюлита и уберете несколько сантиментов на талии. Только придерживайтесь пропорций, чтобы не сжечь кожу. Для приготовления антицеллюлитной горчичной смеси возьмите 1 стакан порошка, разведите с водой до состояния густой сметаны и приступайте к проведению процедуры.

С эфирными маслами

Благодаря системному воздействию на кожный покров эфирных масел, на проблемных участках нормализуется водный баланс, повышается упругость кожи, запускаются гормональные процессы. Лечение целлюлита осуществляется липолитическими маслами, к которым относятся эссенции цитрусовых, лаванды, кипариса, аниса. Для проведения антицеллюлитных сеансов используйте только свежеприготовленную смесь: смешайте 1 ст.л. ложку любого базового масла (миндального, оливкового, виноградных косточек) с 10 каплями выбранной эфирной эссенции.

Помните! Эфирные масла по своей природе агрессивны, поэтому их нельзя использовать в высокой концентрации. При контакте с окружающей средой эссенции быстро теряют полезные свойства, поэтому держите баночки плотно закрытыми и в темном месте.

С капсикамом

Капсикам – это мазь, которая основана на синтетическом аналоге вещества, находящегося в красном перце. Она обладает сильным разогревающим эффектом и применяется для лечения остеохонроза, радикулита, артрита. В качестве антицеллюлитного средства капсикам используют недавно, хотя врачи относятся к этому со скептицизмом. Ведь мазь сильно печет, и выдержать такую процедуру удается не всем. Чтобы избежать неприятных ощущений, смешайте капсикам в пропорции 1:5 с оливковым маслом или питательным крепом, тогда процедура пройдет намного приятней.

Кофейное обертывание от целлюлита используют давно, поэтому женщины знают, что вещества, содержащиеся в кофе, полезны для кожи. Они стимулируют биологические процессы в клетках, активируют липолиз, повышают эластичность эпидермиса, питая и увлажняя его. Для приготовления антицеллюлитной смеси сварите 50 граммов натурального кофе, остудите, воду слейте, а жидкообразную кофейную гущу используйте по назначению.

Морская соль содержит большое количество полезных минералов, омолаживающих кожу, сокращающих целлюлитную корку. Главное ее свойство – это притягивание воды, что помогает избавиться от жировых отложений уже после первой процедуры. Для проведения антицеллюлитного обертывания измельчите 50 граммов морской соли, вотрите в проблемные места массирующими движениями.

C красным перцем

Обертывание с красным перцем может сделать любая женщина, но выдержать сможет не каждая. Жгучий перец обладает разрушительным действием на жировые клетки, улучшает циркуляцию крови, разогревает глубокие кожные слои. Частота антицеллюлитных процедур с красным перцем не должна превышать двух раз в неделю, а после исчезновения целлюлита их лучше прекратить. Для обертывания смешайте 2 ст.л. красного перца, измельченного до состояния порошка, с 4 ст.л. растительного масла. Держите не более 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Противопоказания к проведению процедуры

Обертывания – это средство для приведения в порядок кожных покровов, но, к сожалению, не все могут им воспользоваться. Прежде чем проводить дома антицеллюлитные процедуры, обратите внимание на противопоказания к ним:

  • гипертония;
  • сердечные заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • аллергия на ингредиенты;
  • болезни почек;
  • беременность, лактация;
  • менструальный цикл.

Фото до и после процедур

Хотите похудеть и убрать к лету неэстетичный целлюлит на талии, ягодицах и бедрах? Одной диетой и спортом сделать кожу упругой не получится. Справиться с проблемой помогут антицеллюлитные обертывания, которые легко выполнять в домашних условиях. Посмотрите на фото женщин, которые воспользовались шансом недорого и эффективно убрать целлюлит, возможно, их достижения заставят вас действовать.

Отзывы и результаты

Наталья, 34 года . «Прочитав отзывы об эффективности обертываний для тела, борьбу с целлюлитом начала беспощадную. Делала антицеллюлитные маски с красным молотым перцем и оливковым маслом, а также уксусные обертывания. Результат: через 15 процедур апельсиновая корка исчезла. Но чтобы эффект сохранился, желательно отказаться от кофеина, алкоголя, жирной пищи».

Евгения, 21 год . « Использовала яблочный уксус, чтобы избавиться от целлюлита. Не скажу, что процедура приятная: смесь неприятно пахнет, и сильно потеешь. Но эффект стал виден уже после 7 сеансов: кожа на ягодицах и животе стала упругой, растяжки стали менее заметны, апельсиновая корка пропала».

Инна, 29 лет . « Избавлялась от целлюлита с помощью кофейно-солевых смесей. Через неделю бедра уменьшились на 2 см, но целлюлитные проявления на теле остались. Отказалась от дальнейших сеансов, так как занимают много времени».

Источник: http://wjone.ru/192-anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnih-usloviyah

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Бороться с целлюлитом можно (и нужно!) в домашних условиях. Не всегда есть время, материальные средства и желание, чтобы отправится в салон. Но это не повод отказываться от антицеллюлитных процедур. Одним из самых эффективных способов борьбы против целлюлита («апельсиновой корки») являются обертывания.

Эффективный метод обертывания от целлюлита в домашних условиях по этапам

Этап 1.Массаж и скраб Перед тем, как приступать к обертываниям, кожу необходимо очистить с помощью скраба. Ну, а до того, как отправиться в душ можно провести сеанс домашнего антицеллюлитного массажа. Самый простой вариант — это разминание и растирание руками.

Можно практиковать массаж с помощью щетки. Она должна быть с удобной длинной ручкой и натуральной щетиной. Массаж нужно делать сухой щеткой по сухой коже во избежание растяжения кожи. Делать массаж нужно снизу вверх круговыми движениями, особенно останавливаясь на проблемных зонах. Процедура не должна длиться больше 5-7 минут, чтобы не раздражать кожу. После этого можно идти в душ.

Скраб наносится на кожу спокойными (не травмирующими) круговыми движениями. Его тоже можно приготовить в домашних условиях:Скраб кофейный: 2 чайные ложки натурального молотого кофе добавить в небольшое количества геля для душа. Еще эффективнее этот скраб будет, если вместо геля вы возьмете мед (всегда должен быть жидким), а мягче – в сочетании со сливками.

Скраб соляной: измельченную морскую соль смешиваем с медом.Скраб овсяной. измельченные овсяные хлопья смешиваем с медом.Скраб сахарный: коричневый сахар (но можно и обычный) смешать с оливковым маслом. Если вы хотите получить эффект аромотерапии, то добавьте в эту смесь немного ванили.

Этап 2.Антицеллюлитные обертывания

Для домашнего обертывания нужно приготовить: Пищевую пленку, смесь для обертывания, шорты (можно специальные или просто теплые), теплый плед (по желанию). Обертывание нужно проводить по спирали по направлению снизу вверх. Среднее время процедуры – 20 минут.

Вы можете погреться под одеялом (заодно и отдохнете), заняться домашними делами (что, безусловно, полезно) или выполнять физические упражнения (самый эффективный вариант).

Не забываем, что у этой процедуры есть противопоказания: сердечно-сосудистые и гинекологические заболевания, повреждения кожи, варикозное расширение вен, аллергия (на мед и эфирные масла) и, конечно же, беременность. Делаем упор на простые варианты смеси для обертываний, для которых не нужно искать редкие компоненты с загадочными названиями.

Вариант 1: Голубая (черная, белая) глина. Приобрести глину можно в аптеке или в косметическом магазине. Глина разводится по инструкции (обычно присутствует на упаковке) до густоты сметаны и наносится на тело. Если у вас не аллергии, можете смело добавлять в смесь пару капель эфирного масла, желательно цитрусовых.

Вариант 2. Мед Теплый мед можно смешивать: — с желтком (1 шт.) плюс эфирное масло, — с молоком (можно с сухим, разведенным водой), — или с водорослями (2 столовы ложки ламинарии или фукусы замочить на 15 минут) плюс желток (1 шт.) плюс эфирное масло (камфорное и цитрусовое).

Вариант 3: Масло В качестве базы берем оливковое, миндальное или масло жожоба (20 мл). Плюс смесь эфирных масел (по 3 капли эфирного масла можжевельника, лаванды и цитрусовых).

Вариант 4: Уксус Яблочный уксус разбавляется с водой в пропорции 1:1.

Вариант 5: Зеленый чай 2 столовые ложки измельченного зеленого чая развести горячей водой до образования кашицы и добавить пару капель эфирного масла.

Горячие антицеллюлитные обертывания очень эффективны: они усиливают кровообращение, расщепляют жировые отложения, выводят из организма шлаки. Их необходимо делать регулярно, не реже 1 раза в неделю, в том числе и для профилактики появления целлюлита. Кроме горячих обертываний, можно поводить и холодные. Они особенно рекомендуются, если кожа склонна к дряблости. Смеси для холодных обертываний (гели, маски, жидкости) можно приобрести в аптеке. В плане применения от горячих они отличается только составом смеси.

Этап 3. Необходимо принять теплый душ и смыть с кожи остатки смеси.

Этап 4. И в завершении на проблемные участки массажными движениями необходимо нанести антицеллюлитный крем. Будет здорово, если после процедур вы найдете время спокойно посидеть с чашечкой травяного чая и книгой под приятную музыку.

Источник: http://www.prelest.com/krasota/secret/obertyvaniya-ot-cellyulita-v-domashnih-usloviyah

Как делать эффективные процедуры обертываний от целлюлита?

Целлюлит – проблема, которую решать нужно сразу, как только вы заметили на теле нелицеприятную «апельсиновую корку». Какие методы дают наилучший результат? Массаж, изменение рациона питания, физические нагрузки, эффективные обертывания от целлюлита – наиболее популярные способы решения задачи по улучшению состояния кожи.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Токсины, загрязненная окружающая среда и ПАРАЗИТЫ — причина сухости и раздражения кожи. От этого быстрее появляется ЦЕЛЛЮЛИТ и РАСТЯЖКИ. Оказывается(!), чтобы избавиться от паразитов всего за 1 рубль и полностью восстановить молодость и сияние кожи нужно 10 дней по 2 раза в день пить. Читайте далее—>

Суть процедуры

Обертывание против целлюлита основано на том, что под воздействием особых составов и тепла кожа лишается излишков жидкости, что незамедлительно сказывается на ее внешнем виде. Противные целлюлитные бугорки уменьшаются или совсем исчезают. Кожа разглаживается и становится более упругой, токсины и вредные вещества покидают свои «насиженные» места и кожа выглядит более подтянутой и свежей.

Кожные поры очищаются, раскрываются и лучше принимают всю пользу от маски, наложенной на проблемную зону. Общепризнано, что обертывания против целлюлита – лучшее, что можно сделать, если вы хотите как можно быстрее попрощаться с «апельсиновой коркой» на теле.

Технология проведения

Наши читатели рекомендуют!

Для того чтобы за пару недель помолодеть налет. не потратив больше 1 рубля — наши читательницы рекомендуют Маску с коллагеном COLLAMASK. Это уникальная восстанавливающяя маска для борьбы с основными проблемами кожи. Запатентованная формула COLLAMASK позволяет использовать её для любого типа кожи, интенсивно питая и увлажняя все слои, восстанавливая её структуру.

«. Через 14 дней моё лицо преобразилось до неузнаваемости: как будто 30 лет с него стёрли волшебным ластиком! Это невероятное чувство: когда видишь в зеркале такое молодое отражение, и настроение улучшается, и самочувствие. «

Для проведения антицеллюлитного обертывания нужно:

  • смесь для нанесения на тело;
  • пищевая пленка или полиэтилен;
  • термобелье или теплый шарф (одеяло/плед);
  • 30-40 минут свободного времени.

Как видно, набор для косметического сеанса совсем несложен, и технология процедуры под названием «антицеллюлитное обертывание» не вызывает никаких вопросов.

На подготовленное тело (распаренное под душем или в ванной, обработанное скрабом и немного промассированное) накладывается масса из полезных составляющих. Они могут быть разными – от обычного антицеллюлитного крема. продающегося в магазине, до сложносоставной смеси из целебных компонентов.

Нанесенное антицеллюлитное средство нужно полностью скрыть под полиэтиленом: пищевая пленка плотнее «обнимает» тело, поэтому ее использование предпочтительнее.

Сверху желательно надеть термобелье, чтобы создать подобие сауны и сделать больший эффект от применения средства против целлюлита. Если есть возможность, то можно полностью укрыться теплым одеялом или пледом и полежать, наслаждаясь прослушиванием приятной музыки или просмотром любимых кинофильмов.

Полчаса, отведенные в среднем на косметический сеанс, пролетят незаметно. Польза от обертывания будет больше, если после процедуры на проблемные участки нанести питательный или увлажняющий крем.

Обертывание можно проводить как дома, так и в специализированных центрах косметологии. И у тех, и у других способов есть свои преимущества, и неудобные моменты. В домашних условиях можно не стесняться своего внешнего вида, выбрать для проведения обертывания удобное время, быть уверенной в составе нанесенной смеси (если вы сами ее готовите).

Преимущества салонных процедур – квалификация специалистов, выполняющих антицеллюлитное обертывание, полное расслабление, отсутствие хлопот по закупке компонентов для приготовления смеси. Какое лучше выбрать антицеллюлитное обертывание – домашнее или салонное – решать вам.

Антицеллюлитные обертывания подразделяются на горячие и холодные. Процедура против целлюлита в горячем виде несколько эффективнее, они помогают расширению пор кожи, и как результат, улучшению кровообращения и ускорению обменных процессов. Обертывания с согревающим эффектом быстрее избавляют организм от шлаков и токсических веществ, «забивающих» кожные поры, это быстрее видно на коже.

Но у такого вида обертывания есть и противопоказания. Их нельзя делать:

  • беременным женщинам;
  • людям с варикозным расширением вен;
  • пациентам с гинекологическими проблемами;
  • людям с особой чувствительностью к теплу.

Горячие процедуры нельзя делать сразу на нескольких проблемных участках. Только одна область в одном сеансе с горячим эффектом может быть подвержена действию смеси против целлюлита.

Нельзя сочетать горячие процедуры с любыми физическими действиями: тяжелый труд, гимнастика. В этом случае сердце будет подвержено дополнительным нагрузкам, которые и так при выполнении обертывания немалые.

Избавиться от нежелательных волос можно за пару минут безболезненно и безопасно, нанесите на кожу на 10 минут.

Оптимальный вариант курса горячих антицеллюлитных обертываний – через день/два. Чтобы получить только пользу от косметического сеанса, следует с особым вниманием отнестись к такому виду борьбы против целлюлита.

Холодные обертывания менее опасны – они даже показаны при некоторых болезненных состояниях (варикоз, синдром «усталых ног», отечность конечностей), эти процедуры легче выполнить, особенно дома. Время приятного косметического сеанса намного больше, чем у горячих процедур. До 60 минут можно держать холодное антицеллюлитное обертывание на проблемной зоне, в отличие от горячего, где время ограничено получасом.

Холодные сеансы можно делать и каждый день, если позволяет состояние здоровья, можно также, обернувшись в полезную смесь, заниматься активно спортом, тем самым усилив эффективность процедуры.

Примеры горячих процедур

Самые лучшие обертывания против целлюлита в горячем виде – это рецепты с включением в состав средств таких компонентов как шоколад, глина, горчица, перец.

С шоколадом

Название этой процедуры не означает буквальное обмазывание себя шоколадом. Для приготовления полезной смеси нужно взять 500 грамм какао-порошка и пол-литра горячей воды, довести до однородной консистенции, остудить до температуры тела (не более 37 градусов) и нанести на проблемную зону. Выдержать 40 минут и смыть теплой водой, смазав затем кожу питательным кремом.

200 грамм кофейных зерен размолоть не слишком крупно, но и не в пыль, и соединить с 2,5 стаканами воды температуры, близкой к кипятку. Сделать смесь-кашицу и в немного остуженном виде покрыть участок кожи с целлюлитом, остальные действия – по общей схеме выполнения обертываний.

С горчицей

Взять горчицу и натуральный мед в разных частях, смешать и, добавив две столовые ложки масла оливы, намазать на тело.

Масло немного смягчит эффект жжения кожи, а если вам трудно переносить длительное действие такой маски – сократите время приема процедуры.

Пожалуй, один из самых несложных рецептов горячего обертывания против целлюлита. Глина любого цвета (белая, голубая, красная), разведенная нехолодной водой до консистенции густой сметаны, накладывается не тонким слоем на кожу и выдерживается там минут 40.

Все составляющие компоненты масок для обертывания против целлюлита можно компоновать друг с другом, находя экспериментальным путем наиболее подходящий для вас сбор.

Рецепты холодного антицеллюлитного обертывания

Популярность холодного обертывания против целлюлита намного больше в силу большей простоты его выполнения и меньшего количества запретных «табу». Но также как и в горячем обертывании, желательно для приготовления смеси использовать только натуральные компоненты.

Натуральный мед нужно растопить на пару и использовать в сочетании с несколькими каплями (достаточно 3-4) эфирного масла: лимонного, розмаринового, кипарисового. Можно медовый ингредиент разбавить молоком в пропорции 2 к 1.

Из ламинарии

Порошкообразные водоросли – 2 столовые ложки – смешать с теплой водой и оставить для набухания на четверть часа, потом положить мед, камфорное (20 капель) и лимонное (10 капель) масла.

Несложный рецепт состава для обертывания – 20 мл растительного масла (лучше всего из оливы или миндаля) и 3-4 капли можжевелового, лавандового, лимонного эфирного масла – не делают его менее эффективным против целлюлита.

Советуем прочитать:

  • Что можно делать, чтобы прекратить усиленный рост волос на теле?
  • Натуральные способы осветления загоревшей кожи в домашних условиях
  • Хорошо без целлюлита: готовим эффективные домашние кремы
  • Сохранить шею молодой надолго можно с масками на основе глины
  • Проверенные способы борьбы с солнечной пигментацией на коже
  • Насколько эффективны обертывания для тела с помощью пленки?

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от морщин и мешков под глазами? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • наблюдать очередную появившуюся морщинку и грустить о прошедшем времени
  • проснуться утром с мыслью выкинуть к черту все зеркала в доме
  • постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от новой неудачи

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с Екатериной Андреевой. которая при помощи одного недорогого средства омолодилась всего за 2 недели и поразила своей красотой родных и знакомых Читать дальше.

Я всегда делаю с морскими водорослями, мне нравится эффект от них. Пробовала другого рода покупать, но мне не подошло

Добавить комментарий Отменить ответ

Если вы лучше воспринимаете информацию на слух, мы подготовили для вас коллекцию видео рецептов масок для лица и волос. Лучшие бьюти-блоггеры расскажут вам все без утайки!

Хватает ли тебе витаминов?

Правильно ли ты ухаживаешь за кожей?

Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

Хватает ли тебе витаминов?

Правильно ли ты ухаживаешь за кожей?

Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

Уважаемые читательницы, копирование материалов с этого сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Если вы заметите орфографическую ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter. Спасибо!

Наша группа ВКонтакте

Источник: http://omaske.ru/telo/effektivnye-obertyvaniya-ot-cellyulita/