Эффективные маски против целлюлита в домашних условиях

Маски для тела против целлюлита в домашних условиях

Запомните – целлюлит победить можно, но лишь используя весь арсенал методов сразу – и разумное, правильное и умеренное питание, и в целом здоровый образ жизни, и нагрузки физические (хотя бы те, что вам по силам).

Оглавление:

Также поможет вакуумный массаж, и тот же крем, маски для тела от целлюлита, которые можно легко делать и дома. Вот тогда враг точно будет сражен!

Особенности «антицеллюлитного» режима питания

Диеты особой, «антицеллюлитной», нет в природе, самое действенное – это радикально изменить свое питание, заменить мясо на рыбу и птицу, обходиться без сметанки и майонеза, кушать побольше овощей и фруктов (Овощи и салаты зеленые способствуют обновлению пораженных целлюлитом тканей). Необходимо пить не менее двух литров чистой воды в сутки.

Массаж и упражнения – действенные меры

Ткани, что поражены целлюлитом, желательно ежедневно интенсивно массажировать, ведь именно массаж усиливает кровоток и обмен веществ. Очень действенен будет массаж сухой, щеткой или же рукавичкой. Прыжки быстрые – тоже дают хороший результат, прыгать нужно раз по сто в день, не высоко, но обязательно расслабив мышцы ног и живота, грудь, если нужно. можно поддерживать руками.

Да, и правильно питание, и упражнения вам помогут, но все-таки лучшее, чем можно помочь себе дома – это именно правильные маски. Маски от целлюлита можно успешно делать себе дома, самостоятельно. Причем отлично работают как маски купленные, готовые, так и маски, приготовленные самостоятельно (маски из ламинарии, кофе, маски из глины от целлюлита).

Вы будете удивлены, но банальные продукты из вашего холодильника способны избавить от целлюлита вас просто волшебным образом! Перед тем, как применить маску, желательно подготовить кожу, дабы она как можно лучше «подчинилась», и впитала в себя все необходимое. Именно для этого перед маской стоит принять ванну, также с добавками, которые помогают в антицеллюлитной нелегкой борьбе.

Разведите в ста граммах масла оливкового двадцать капель масла апельсинового, хорошенько размещайте и влейте в горячую ванну. Кожу вашу будет чуток пощипывать, но это нормально. Кожа после такой ванной распариться, поры откроются, и маски будут действовать максимально эффективно.

Рецепты масок

Одна из лучших и эффективнейших масок против целлюлита, которые легко применить дома – это маска домашняя с красным острым перцем, который удивительным образом способен активизировать обмен веществ. Для приготовления ее смешайте по пять грамм мелко молотого перца чили и качественного ореха мускатного.

Одну ложку столовую, сто граммов меда, две ложки столовые масла оливкового и пять миллилитров натурального коричного масла, или же масла перца кайенского добавьте туда же. Полученной, довольно специфической, смесью хорошенько намажьте поврежденную целлюлитом кожу, оберните участки эти пленкой, что бы все согрелось, укутайтесь тепло и оставьте маску эту на себе на пятнадцать-двадцать минут.Маску антицеллюлитную с перцем чили можно делать раза два-три в неделю, хорошо бы пройти курс в течении месяца, тогда эффект от нее практически гарантирован. Обратите внимание, маска эта не подходит женщинам, чья кожа чрезмерно чувствительна, ведь маска печет весьма ощутимо. Также нельзя ни в коем случае передерживать маску, ведь есть опасность даже ожоги получить! Но, если все делать разумно, соблюдая дозы и время ее применения, то результат превзойдет ваши ожидания, однозначно.

Маска домашняя, кофейная. Добавляем в гущу кофейную голубую глину ( ее легко купить в любой аптеке), и немного воды, лучше минеральной. Развести до густоты сметаны, и нанести на слегка влажную кожу. Кофеин заставляет жиры распадаться, а вот глина умеет «вытягивать» избыток влаги из подкожных тканей.

Маска из сока винограда. Она отлично выровняет, разгладит пораженную кожу, сделает ее гладенькой и красивой. Для приготовления ее вам необходимо пять столовых ложек настоящего сока винограда смешать с двумя ложечками чайными любого крема для тела, и одной ложкой чайной редкого меда (летнего, или же осторожно растопленного на водяной бане).

Все хорошенько смешать, и смесью намазать кожу, оставить на себе на четверть часа. Конечно же, и здесь вам не обойтись без пленки и теплого одеяла.

Маска-скраб, овсяно-молочная. Возьмите три ложки столовых хлопьев овсяных «Геркулес». Хлопья предварительно нужно промолоть чуток в кофемолке, но не до состояния пудры, а до небольших крупинок. Разогрейте молоко градусов до семидесяти, и залейте им подготовленные хлопья минут на десять.

Затем эту теплую, тягучую и вкусненькую смесь нанесите на проблемные участки свои, хорошенько массируя круговыми движениями. Здесь будет кстати и применение антицеллюлитного массажера.

Интенсивно, не ленясь, помассируйте себя минут десять, затем смойте все теплой водой, и нанесите еще и антицеллюлитный крем, ждите супер-эффекта! Процедуру эту стоит проделывать хотя бы пару раз в неделю, в течении месяца, и тогда результат вы точно увидите, и будете им довольны.

Уксусная маска-обертывание. Смешиваем уксус яблочный и воду минеральную один к одному. Можно также додать масло лимона, розмарина или мяты перечной. На места, что поражены целлюлитом, наносите смесь, заворачивайте пищевой пленкой сверху, и одеваете теплые штанишки, дабы нужные места прогрелись. По желанию можно еще и активно подвигаться, к примеру, уборку сделать. Через сорок-шестьдесят минут все смыть, и увлажнить кожу любым кремом.

Маска для бедер, омолаживающая, из морской капусты. Нужно взять пару пачек морской капусты, залить на час двумя литрами горячей воды (70-80 градусов), все процедить. Массу эту надо нанести на бедра, обернуть их пленкой пищевой, закутать тепло, можно даже пуховым платочком, и полежать час.

Маска для бедер, антицеллюлитная, и повышающая упругость. Нужно взять глину (белую или голубую), и пять капель масла апельсина, три ложки столовые корицы молотой, и пленку пищевую рулонную. Смешать все ингредиенты, плюс немного теплой воды. Нанести на зоны, где есть проблемы, обернуться пленкой, утеплиться, и держать час.

Кожу будет ощутимо щипать, но это лишь значит, что масло впитывается в кожу и там благотворно «работает». Затем смыть под теплым душем, нанести крем.

Маска-обертывание из водорослей, лимонного масла и глины. Размолоть кофемолкой, или же растолочь в ступке ламинарию (капусту морскую), взять глину, какая есть, в идеале черную. Глину развести водой, добавить две ложки столовых ламинарии, туда же накапать пять капель масла лимонного, можно также взять апельсиновое.

Все хорошенько перемешать, нанести на нужные участки, завернуться в пленку, держать минут сорок, затем смыть.

Еще один отличный способ избавления от противного целлюлита – это маска-массаж, с медом. Нужно взять любой натуральный мед, и чашку. Хорошенько распарьтесь в ванной или же в бане, затем возьмите в ладошки мед, и втирайте в проблемные участки тела его.

Движения ваши должны быть круговые, по часовой стрелке. В мед при желании можно добавить мелкую морскую соль, тогда массаж этот будет еще и пиллингом. Намазавшись хорошенько, возьмите в руки чашку, или пиалу. Затем такими же круговыми движениями прижимайте ее к телу, делая себе вакуумный массаж.

При нажатии воздух из пиалы выталкивается, а кожа слегка засасывается внутрь. Периодически отрывая пиалу от тела, делайте новое круговое движение.

Процедуру эту нужно делать минимум два раза в неделю. Стоит регулировать самостоятельно продолжительность массажа, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей. Не нужно слишком усердствовать, дабы не было болезненных ощущений, или даже синяков. Если кожа сама не всасывается в пиалу, нужно, прижав крепко пиалу, продвинуть ее пальцами внутрь. И тогда она сама будет с легкостью присасываться дальше.

Источник: http://fitdoma.ru/cellulit/maski-dlya-tela-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax-i-drugie-effektivnye-sredstva.html

Маски от целлюлита в домашних условиях

На полках магазинов представлен широкий ассортимент антицеллюлитных средств. К сожалению, далеко не всегда они обеспечивают видимый результат. Маски от целлюлита в домашних условиях приготовить несложно – они станут достойной альтернативой дорогостоящим косметическим препаратам.

Основные рекомендации

Важно помнить, что одни только маски от целлюлита не могут решить проблемы — лишь комплекс мер приведет вас к успеху. Победить целлюлит вам помогут: • Диета • Спортивные нагрузки • Массажные процедуры

Диета должна основываться на продуктах, богатых клетчаткой. Также полезны постные белки (нежирные кисломолочные продукты. мясо без жира, яйца, бобы). Из жиров предпочтение должно оставаться за растительными маслами.

Важно пить много чистой негазированной воды. Во избежание появления целлюлитных бугорков придется отказаться от вредных продуктов: фаст-фуда, алкоголя, солений, копченостей, сладостей и мучных изделий.

Еще один важный момент: как показывает практика, полностью разгладить целлюлитные бугорки (особенно при запущенной форме) вряд ли удастся. С помощью предложенных выше мер вы сможете сделать целлюлит практически незаметным, но малейшее послабление режима вновь вернет проблему на прежний уровень.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Мало знать рецепты масок от целлюлита – их необходимо правильно использовать. Ниже приведены основные рекомендации, которые помогут вам в этом.

1. Не останавливайте свое внимание лишь на одном рецепте. Периодически меняйте вариант маски – это позволит добиться наилучших результатов. 2. Перед нанесением любого состава на кожу обязательно проведите тест – компоненты маски могут спровоцировать аллергическую реакцию. 3. Перед тем, как нанести маску, примите теплый душ или понежьтесь в ванной. Во время банных процедур помассируйте проблемную зону (можете использовать скраб или массажную рукавицу). Это простое действие максимально откроет поры кожи и увеличит степень проникновения питательных веществ. 4. Маску нужно наносить втирающими массажными движениями, направляя их снизу вверх (по направлению к сердцу). 5. Длительность воздействия составляетминут (в зависимости от индивидуальной переносимости и от компонентов маски). 6. Для улучшения результата обработанные участки тела можно обернуть пищевой пленкой (но не в случае с масками-пилингами). 7. После того, как состав смыт с тела, стоит смазать кожу кремом.

Рецепты масок от целлюлита в домашних условиях

Рецепт № 1 (на основе соды и соли)

Примите душ, тело не вытирайте. Во влажную кожу массажными движениями начните втирать соду. Увлажните руки и поверх содового слоя вотрите слой морской соли. После этого примите душ.

Эта маска против целлюлита отлично выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства, уменьшает отечность, разбивает целлюлитные бугорки.

Рецепт № 2 (на основе глины и эфирного масла апельсина)

2 ст.л. глины (голубой, серой) разведите теплой водой и добавьте 5-7 капель ЭМ апельсина (смесь по консистенции должна напоминать густую сметану). Вотрите состав в тело, оберните пленкой и держите 1 час.

Рецепт № 3 (на основе какао-порошка)

200 г порошка какао залейте полулитром кипятка, дайте остыть до 40?С, после чего нанесите на тело и держите под пленкой 20 минут.

Рецепт № 4 (на основе меда)

2 ст.л. жидкого меда подогрейте на водяной бане до 40?С, вотрите в проблемную зону, оберните тело пленкой и держите маску против целлюлита на ногахминут.

Рецепт № 5 (на основе чая, меда и корицы)

Небольшое количество зеленого чая измельчите, смешайте с 2 ст.л. подогретого на водяной бане меда и 1 ч.л. корицы. Маску нанесите на тело, оберните пленкой и держите 15 минут.

Рецепт № 6 (на основе ананаса)

2 ст.л. оливкового масла смешайте с 10 ст.л. пюре из мякоти ананаса. Оставьте маску на теле (под пленкой) на 20 минут.

Рецепт № 7 (на основе спирулины)

6 г порошка спирулины разведите в стакане охлажденной кипяченой воды. Маску нанесите на проблемную зону и держите 20 минут.

Маски от целлюлита действительно помогают – кожа приобретает упругость, апельсиновая корочка становится менее заметной. Пожалуй, единственным недостатком таких масок является необходимость регулярного их применения (2-3 раза в неделю).

Источник: http://updiet.info/maski-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax.html

Домашние маски от целлюлита

Большинство девушек с горестью воспринимают появление на своих бедрах и ягодицах целлюлита. Апельсиновая корка не всегда является уделом женщин с избыточным весом, эта проблема часто связана с накоплением в организме токсинов, шлаков, неправильным обменом веществ. Кроме этого, доказано, что у женщин накапливаются жировые отложения в некоторых местах, для выполнения репродуктивного назначения в будущем.

Но, нельзя относиться к этой проблеме, как к неизбежной, ведь формирование целлюлита подразделяется на четыре стадии, а значит, неровности на коже будут проявляться со временем на коже все очевиднее и нагляднее.

Чтобы побороть целлюлит, вам потребуется приложить немало усилий и перепробовать не один способ и оздоровительное мероприятие.

Мы предлагаем вашему вниманию, один из наиболее эффективных методов борьбы с данной проблемой — маски против целлюлита в домашних условиях. С помощью домашних, натуральных средств можно добиться повышения упругости кожи. разравнивания бугорков и неровностей, улучшения кровообращения в проблемной зоне и избавления от излишней накопленной жидкости.

Итак, изучаем и практикуем самые популярные и эффективные антицеллюлитные маски.

Эффективные маски в домашних условиях

Бороться с целлюлитом самостоятельно можно и даже нужно, для этого не всегда нужно много денег или усилий. Особенно важна регулярность процедур. И даже когда вы заметите результат, проводите профилактику появления целлюлита, ведь избавиться от него намного сложнее, чем предотвратить.

Механизм действия антицеллюлитной маски в домашних условиях обычно связан с нагреванием или массажем. Важно усилить приток крови к проблемным зонам и вывести лишнюю влагу вместе с токсинами и шлаками.

Маска от целлюлита с горчицей

Первый шаг – очищаем кожу со скрабом. Для дома наилучший и самый недорогой способ – это кофейная гуща. Посмотрите материал «Рецепты домашних скрабов для тела «. Второй шаг – готовим маску по рецепту, приведенному ниже и наносим на кожу. Третий шаг – оборачиваем достаточно туго, но комфортно проблемные места (чаще всего бедра или попу) пищевой пленкой. Терпимминут, смываем под душем и наносим на кожу антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Самая простая горчичная маска от целлюлита включает в себя 2-3 стол.ложки сухой горчицы и столько же теплой воды. Смесь должна легко перемешиваться до однородного состояния. Рецепт маски можно изменять, исходя из своих предпочтений и возможностей. Например, можете использовать следующие добавки:

  • Эфирное масло апельсина или других цитрусовых;
  • Мед (маска от целлюлита с медом и горчицей является более щадящей, кожа не так сильно «горит»);
  • Оливковое или любое другое базовое масло (абрикосовое, персиковое, виноградных косточек, кокосовое);
  • Уксус;
  • Морская соль;
  • И т.д.

Антицеллюлитная маска с горчицей является довольно суровой домашней процедурой. В связи с этим выделяют противопоказания: аллергия на горчицу, склонность к варикозному расширению вен, сердечно-сосудистые заболевания, туберкулез, кожные повреждения (ссадины, порезы). Перед первым применением необходимо нанести состав маски на небольшой участок кожи, проследить за ее реакцией в течение 20 минут и оценить, не появились ли пятна или другие непредсказуемые результаты.

Маски следует делать курсом: 10 процедур, по 3 в неделю. Чтобы усилить жжение и эффект уничтожения ненавистной апельсиновой корки, выполняйте параллельно с маской комплекс антицеллюлитных упражнений.

Также посмотрите, как делать обертывание с горчицей для похудения по ссылке http://all2lady.ru/gorchichnoe-obertyivanie-dlya-pohudeniya/

Маска из меда от целлюлита

Мед широко используется девушками для очищения кожи от токсинов. Особенно часто его применяют в бане. Но баня не всегда под рукой, так что можно создать ее имитацию, обернув тело пищевой пленкой или обычными пакетами для получения парового эффекта.

Перед применением маски от целлюлита с медом также важно провести тест на аллергию, ведь относительно меда это довольно распространенное явление. Рецепты масок также ограничены только вашей фантазией, мы приведем лишь несколько из них:

  • Чистый мед. Нанесите на кожу жидкий мед. Если он у вас засахарился, не беда, нагрейте его на паровой бане, но не перегрейте, чтобы не лишить мед всех целебных свойств.
  • Мед + острый перец. Подобно горчице, этот состав оказывает на кожу жжение, но он и также эффективен.
  • Мед + сок винограда + ваш крем. Маска наносится на 20 минут, затем смывается как обычно.
  • Желток яйца, йогурт, молоко, масла, дрожжи, оливковое масло, глина, клубника и т.д. – все это можно смело использовать в домашней маске.

Результат маски с медом вас порадует, ведь кожа станет более мягкой и шелковистой. Еще можно попробовать сделать медовое обертывание .

Маска с имбирем

Имбирь также оказывает обжигающий эффект на кожу, а значит, отлично справится с целлюлитом. Можно использовать его для массажа: смочить марлю в масле (например, оливковом), положить в тряпочку несколько кусочков имбиря и массажировать ею особо проблемные участки. Совсем скоро вы ощутите жжение на коже.

Имбирь против целлюлита можно добавлять и в маски. Измельченный имбирь смешайте с глиной или медом, нанесите на кожу после предварительного скрабирования и оберните полиэтиленом наминут. В результате кожа станет более свежей, упругой и подтянутой.

Кроме этого, есть масса рецептов приготовления имбиря для похудения. Подробнее по ссылке http://all2lady.ru/imbir-dlya-pohudeniya-retseptyi/

Морская соль против целлюлита

В борьбе за гладкую кожу на ягодицах и бедрах, вашим союзником может стать морская соль. Возможно, вам не редко приходилось слышать о полезных качествах этого продукта, ведь не зря солевые минеральные вещества входят в состав многих косметических ухаживающих средств. Соль поможет очистить ткани от избытка жидкости, вывести шлаки, и активизировать процессы регенерации кожи.

Мед и соль против целлюлита являются хорошими союзниками. Одним из самых действенных средств в борьбе с неровностями является медово-солевой скраб. Чтобы его приготовить возьмите 100 г жидкого меда и такое же кол-во морской соли, тщательно смешайте эти два компонента и смело наносите на проблемные места, аккуратными массажными движениями.

Также морскую соль в масках можно сочетать с молотым кофе, лимонной (грейпфрутовой) цедрой, оливковым или любым другим растительным маслом.

Маска от целлюлита из глины

Глина испокон веков ценилась своим лечебным действием. И сегодня с ее помощью женщины борются со многими косметическими недостатками на коже.

Для лечения целлюлита, косметологи особенно рекомендуют использовать голубую глину. Ее можно использовать как для масок и обертываний, так и в качестве пилинга, а также делать на ее основе лечебные ванны. Подробнее о применении голубой глины читайте здесь .

Простейшая и очень эффективная антицеллюлитная глиняная маска. Растворите глину в небольшом количестве воды и нанесите полученную кашицу на зону с апельсиновой коркой. Дождитесь полного высыхания глины на коже, после чего смойте корочку под теплым душем. Для усиления эффекта можно добавить в разведенную глину несколько капелек эфирного масла, например грейпфрутового, апельсинового, лимонного или розмаринового.

Хватит убеждать себя в том, что выглядеть красиво можно только регулярно посещая салоны красоты. Домашние процедуры могут справляться ничуть не хуже профессиональных, если проводить их регулярно и по правилам. А то, что вам не хватает ни на что времени, опять является отговоркой, ведь можно делать маску от целлюлита на ночь.

А какими масками и средствами против целлюлита пользуетесь вы? Оставляйте в комментариях!

Источник: http://all2lady.ru/maski-ot-tsellyulita/

Домашние маски от целлюлита

Целлюлит — это большая проблема для многих представительниц прекрасного пола всех возрастов. Но как бороться с ним не прибегая к дорогостоящим процедурам в косметических салонах? Задача сложная, но вполне решаемая. Домашние маски от целлюлита, это эффективный способ борьбы с апельсиновой коркой в домашних условиях.

Для приготовления масок, от вас не потребуется особых знаний или дорогостоящих ингредиентов. Эффективные домашние маски от целлюлита можно сделать из продуктов, которые есть на кухне у любой хозяйки. А делать процедуры вы сможете в любое свободное время.

Лучшие рецепты домашних масок от целлюлита

Главная задача антицеллюлитных масок – это разогреть кожу, что, в свою очередь, стимулирует кровообращение и способствует выводу излишней жидкости. С помощью масок, вы не только боретесь с «ненавистной коркой», но и делаете кожу более гладкой и упругой. Наиболее эффективными масками от целлюлита в домашних условиях, являются маски, в состав которых входят красный перец, горчица, натуральный мёд. глина и эфирные масла.

Маска из глины от целлюлита

Натуральная маска из глины против целлюлита, основные ингредиенты которой – кофе и глина (обычно берётся косметическая голубая глина), поможет справиться с апельсиновой коркой, улучшит кровообращение и заметно подтянет ягодицы.

Перемешайте в соотношении 3:2, косметическую глину и кофе (разумеется, только натуральное), налейте немного воды, у вас должна получиться кашеобразная масса. Массажными движениями, нанесите её на проблемные участки кожи. Дождитесь пока маска полностью не высохнет, а потом смойте тёплой водой. С маской из глины против целлюлита можете поэкспериментировать, добавляя в неё лимонный сок, мёд или немного перца.

Маски из голубой глины от целлюлита

Голубая глина с давних времён завоевала репутацию едва ли не чудодейственного средства в арсенале красоты. Вероятно, все знают, что глина, в том числе и голубая, прекрасно подсушивает кожу, удаляя из неё воду. Но, кроме этого, маски из голубой глины вместе с водой вытягивают ещё и шлаки. Таким образом, маска из голубой глины не только улучшит общее состояние кожи, но является эффективным средством в домашних условиях против целлюлита. Тем более что приготовление такой маски не потребует от вас каких-либо усилий и не займёт много времени.

Рецепты масок от целлюлита в домашних условиях из голубой глины разнообразны, самый простой, – это добавить в порошок голубой глины немножко воды, хорошо перемешать, и всё – маска готова. По своему усмотрению, можете добавить мёд, эфирные масла, кофейную гущу и другие ингредиенты.

Ещё один рецепт. Разведите три столовые ложки голубой глины небольшим количеством тёплой воды, добавьте в смесь пять капелек масла тимьяна, две столовые ложки молотых зёрен кофе, а лучше кофейной гущи, и три капли масла розмарина. Всё хорошо перемешайте до образования густой кашицы. Эту домашнюю маску нанесите на затронутые целлюлитом участки тела и оставьте на 10 минут, потом смойте тёплой водой.

Маски из голубой глины благоприятно воздействуют на кожу, обладают очищающими, противовоспалительными, защитными, регенерирующими и биостимулирующими свойствами. Голубая глина способствует процессу обновления клеток и сохранению молодости кожи.

Маска c кокосовым маслом

Сама по себе маска довольна, проста, но от этого не менее эффективна. Нанесите кокосовое масло на кожу с целлюлитом, а затем сухой щёткой в течение 5–10 минут, массажными движениями втирайте его. Но при этом будьте осторожны, делайте массажные движения аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу. В качестве побочного эффекта, ваша кожа может стать более чувствительной. Для видимых результатов, делайте маску в течение месяца.

Преимущества кокосового масла:

  • Подходит для всех типов кожи.
  • Очень хорошо увлажняет кожу, а его антиоксидантные свойства защищают её от преждевременного старения.

Домашняя маска от целлюлита c ананасом

7–10 столовых ложек тёртого ананаса смешайте c 2 столовыми ложками оливкового масла и нанесите на область с целлюлитом на 5–10 минут. После этого смойте тёплой водой.

Плюсы маски с ананасом против целлюлита:

  • Очень хороший эффект пилинга, удаляются омертвевшие клетки.
  • Кожа становится эластичной.
  • Маска с применением ананасов — очищает, увлажняет и восстанавливает кожу.
  • Ананас содержит витамин C и альфа-гидроксид кислоты, которые способствуют замедлению старения кожи.

Маска от целлюлита с горчицей

Маска от целлюлита с горчицей, готовится только из сухого горчичного порошка. Нельзя применять горчичную приправу, которая продаётся в магазинах, так как она, помимо горчицы, содержит большое количество всевозможных добавок. В маску можно добавить разные компоненты, усиливающие действие горчицы и способствующие разглаживаю кожи и удалению жиров.

Возьмите 2 столовые ложки горчичного порошка, добавьте немного воды и перемешайте до образования однородной массы. Затем добавьте 2 столовые ложки мёда и столько же крема для тела. Получившуюся смесь хорошо перемешайте, чтобы не осталось даже маленьких комочков горчицы, ведь они могут стать причиной ожогов. Нанесите маску на проблемные зоны вашего тела и оставьте наминут. Вы можете чувствовать лёгкое жжение. По истечении указанного времени, смойте всё тёплой водой, а место её нанесения смажьте кремом для кожи.

  • Очищает кожу от мёртвых клеток и различных загрязнений.
  • Улучшает кровообращение в проблемных зонах, и в результате получается гладкая и тонизированная кожа.

Маска c виноградным соком

5 столовых ложек виноградного сока, смешайте c 1 чайной ложкой натурального мёда и 2 чайными ложками вашего любимого крема для тела. Полученную смесь необходимо нанести на кожу и оставить примерно на 15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Преимущества виноградного сока:

  • Прекрасно увлажняет, смягчает и освежает кожу.
  • Виноградный сок состоит из винной и яблочной кислоты, а также небольшого количества лимонной кислоты. Винная кислота является естественным эксфолиантом и даёт нашей коже большое количество антиоксидантов. Виноградный сок подходит для жирной и комбинированной кожи (если ваша кожа чувствительная, то лучше сделать предварительный тест, вызывает ли у вас эта маска аллергическую реакцию или нет).
  • Хорошо подтягивает и тонизирует .

Маски с перцем от целлюлита

Жгучая маска с перцем от целлюлита считается одним из самых действенных способов борьбы с апельсиновой коркой. Перец усиливает кровообращение, а за счёт дополнительных ингредиентов, входящих в состав маски, питает кожу.

Для приготовления маски с перцем от целлюлита берётся 5 граммов молотого красного перца, столько же мускатного ореха, 100 грамм мёда, 2 столовых ложки растительного масла (предпочтительнее оливковое), 5 граммов корицы и одна столовая ложка сливок. Всё составляющие хорошо перемешиваются.

Нанесите приготовленную маску на проблемные зоны, оберните пищевой плёнкой и укутайтесь одеялом на пятнадцати минут. Через указанное время, смойте остатки тёплой водой. Эту маску рекомендуется делать в течение месяца один раз в неделю. Но есть жёсткие ограничения, домашнюю маску против целлюлита с красным перцем, категорически запрещено делать при чувствительной коже, склонной к раздражению.

Маски против целлюлита с эфирными маслами

Маски против целлюлита с эфирными маслами — это ещё одно хорошо себя зарекомендовавшее домашнее средство против «апельсиновой корки». Эфирными маслами вы можете разнообразить практически любую маску от целлюлита. Тем не менее необходимо учитывать некоторые правила. Эфирное масло добавляется к базовому маслу (как правило — растительному) и только потом, смесь из масел добавляется в маску.

Возьмите 20 капель базового (основного) масла (миндальное масло, масло жожоба, оливковое или соевое). В отдельной посуде смешайте по три капельки масла кипариса, можжевельника, сосны, кедра, бергамота, мяты, эвкалипта и масла мелиссы (масло мелиссы можете заменить маслом цитрусовых). Потом соедините базовое масло со смесью эфирных масел и намажьте смесь на кожу, поражённую целлюлитом. Через 15 минут смойте тёплой водой.

Медовые маски от целлюлита

Мёд – это универсальный натуральный продукт для домашнего ухода за кожей лица и тела. Он отлично сочетается со многими продуктами, его многочисленные полезные свойства можно расширить за счёт добавления растительных и эфирных масел, что даёт возможность увеличить эффект от медовых масок от целлюлита.

Маска от целлюлита с мёдом и виноградным соком

Хорошо перемешайте 2 чайные ложки крема для тела, 5 столовых ложек свежевыжатого виноградного сока (желательно из красного винограда) и 1 чайную ложку жидкого мёда. Нанесите приготовленную массу на проблемные зоны и оставьте на коже в течении 20 минут, после чего смойте тёплой водой.

Медовая маска против целлюлита с мёдом и перцем

Медовая маска против целлюлита с мёдом и перцем довольно эффективное средство для борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. Но придётся немножко потерпеть, перец будет немного жечь кожу. Смешайте 100 граммов мёда, 2 столовые ложки кофе и половину чайной ложечки молотого красного перца. Нанесите маску на кожи. Если будет сильно жечь, то добавьте в смесь немножко молока либо мёда. Можно укутать обрабатываемые зоны пищевой плёнкой. Оставьте маску на коже столько, сколько сумеете выдержать, но не более 10–15 минут. Потом смойте тёплой водой.

Маски от целлюлита с кофе

Ключевой ингредиент любой кофейной маски против целлюлита — это кофеин. Он активно воздействует на жировые отложения, отёки и увядающую кожу. Кофеин активизирует приток крови и стимулирует обмен веществ, что способствует омоложению кожи и расщеплению жира, также он выводит избытки воды и тонизирует кожу. Помимо этого, в кофе находится очень много природных антиоксидантов, которые отвечают за красоту и молодость кожи.

Для масок лучше всего использовать кофейные зёрна, которые необходимо вначале перемолоть. Необходимо ещё учитывать, что чем более свежими будут кофейные зёрна, тем больше в них будет кофеина. Делать процедуру желательно 2 раза в неделю.

Кофейная маска от целлюлита с глиной

В небольшом объёме воды, смешайте кофе с косметической глиной, до получения густой суспензии. После душа нанесите маску на проблемные области тела. Необходимо лёгкими движениями в течение 5–10 минут втирать смесь в кожу и оставить на 30–60 минут. Затем смыть тёплой водой.

Недостатком данной процедуры является то, что она, в отличие от других масок, займёт гораздо больше вашего времени.

Маска от целлюлита с кофе и йогуртом

Смешайте 2 столовые ложки кофе с 6 столовыми ложками йогурта. После душа нанесите на кожу, затронутую целлюлитом, и массируйте в течение 10–15 минут. Затем смойте тёплой водой.

Маска с кофе и овсянкой

Смешайте 2 столовые ложки кофе, 3–4 чайные ложки мелкой овсяной муки и 1 столовую ложку сметаны. После душа нанесите на влажную кожу и массируйте её в течение 10 минут. Потом смойте всё тёплой водой. Маска предназначена для сухой кожи. если ваша кожа жирная. то замените сметану йогуртом.

Основные правила нанесения домашних масок от целлюлита

Недостаточно знать рецепты приготовления масок – их нужно уметь правильно применять. Женский сайт KoKetKa-web обобщил основные правила, которые помогут вам в борьбе с целлюлитом.

  • Не останавливайтесь на каком-то одном рецепте. Пробуйте разные варианты. Так, вы сможете более эффективно бороться с апельсиновой коркой.
  • Перед тем как нанести маску, необходимо провести тест – ингредиенты входящие в состав масок, могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Перед нанесением маски, примите тёплый душ либо побалуйте себя горячей ванной. Когда будете принимать водные процедуры, не поленитесь, сделайте массаж участков кожи затронутых целлюлитом (можно использовать скраб или массажную рукавицу). Таким образом, поры кожного покрова максимально откроются и увеличится степень проникновения компонентов маски, что, в свою очередь, повысит её эффективность.
  • Втирайте маску массажными движениями, по направлению снизу вверх.
  • Продолжительность процедуры колеблется от 15 минут до одного часа (всё зависит от особенностей организма и состава маски). Для достижения наилучших результатов делайте маски ежедневно в течение 10 дней.
  • Для повышения эффективности применяемых масок, участки тела подвергнутые обработке, можете обернуть пищевой плёнкой (но только не в случае с масками-пилингами).
  • Когда вы смоете остатки маски с тела, рекомендуется нанести на поверхность кожи крем.

К сожалению, чудес не бывает, и все эти маски не волшебное средство от целлюлита, которое поможет уже через несколько дней. Помимо масок, необходимо постоянно следить за собой, выполнять физические упражнения против целлюлита. питаться здоровой и полезной пищей, ведь нет никакого другого способа, чтобы эффективно бороться с целлюлитом, a также не допустить его появление вновь, чем комплексный подход к этой проблеме.

Домашние маски против целлюлита — видео

Хотите избавиться от целлюлита? И ваше желание вполне оправдано: «апельсиновая корка» не только портит внешний вид, но и ведёт к ряду серьёзных проблем, таких как отёки и растяжки. Из видеоролика, вы узнаете об домашних масках против целлюлита и как победить целлюлит природными косметическими средствами и нехитрыми процедурами.

Маски против целлюлита в домашних условиях — как готовить и наносить на тело

Коварный целлюлит поражает полных и худышек, юных барышень и зрелых дам. Победить «апельсинового» неприятеля можно, если нанести удар по всем фронтам. Исключите вредные продукты, делайте упражнения и ухаживайте за кожей. Отличных результатов помогают добиться маски от целлюлита, которые можно без труда и особых затрат применять в домашних условиях. Предлагаем вам подборку популярных масок для тела из безопасных и доступных ингредиентов.

Как действуют антицеллюлитные домашние маски?

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки. Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться! Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

  • Заставляете кровь двигаться быстрее и избавляетесь от жира. Компоненты антицеллюлитных масок действуют согревающе. В итоге кровь циркулирует быстрее, нормализуется лимфоток, выводятся скопившиеся продукты распада и токсины, «голодающие» клетки тканей насыщаются питательными веществами и кислородом, ускоряется расщепление жиров, кожа становится эластичней. Этой цели служат мед, корица, горчица, имбирь и жгучий перец. Увеличить сжигание жировых клеток помогают грейпфрут, апельсин и лимон, лаванда, розмарин и герань.
  • Избавляете ткани от лишней жидкости. Ваши бедра, ягодицы и талия уменьшаются без усилий, поскольку снимается отек тканей. Улучшить ток лимфы позволяют эфирные масла хвойных, а также глина и кофе.
  • Обогащаете кожу минералами и витаминами. Для здоровья кожи в составы, приготовленные в домашних условиях, добавляют морскую соль, зеленый чай, можжевельник, цитрусовые масла, мед и ламинарию (морскую капусту).
  • Укрепляете стенки сосудов, что служит хорошей профилактикой варикозного расширения вен и сбоев в работе кровеносной и лимфатической систем. Сделать сосуды выносливей призваны витамины E и C, плющ, конский каштан и хвощ.

Не рекомендуется делать антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, при варикозном расширении вен, нарушениях работы почек, гинекологических заболеваниях, повреждениях кожи, заболеваниях сердца или сосудов, во время грудного вскармливания и беременности и, повышенной чувствительности кожи.

Как правильно наносить маску?

Хорошо распарьте кожу, полежав 20 минут в горячей ванне. Еще лучше – попариться в бане или сауне. Очистите кожу скрабом. мягко помассируйте участки тела с целлюлитом или разотрите жестокой мочалкой. Через расширившиеся поры в кожу проникнет больше активных веществ, а ускорившийся ток крови доставит полезности ко всем клеткам.

Нанесите маску на распаренную и покрасневшую от массажа кожу. Втирайте смесь, движения должны устремляться к сердцу, снизу-вверх. Оставьте наминут, время указывается в каждом из рецептов. Усилить действие смеси можно, если после ее нанесения обернуть проблемные зоны в несколько слоев пищевой пленкой или фольгой и лечь под одеяло. Тепло усилит проникновение в кожу питательных компонентов и приблизит желанное разглаживание целлюлита.

Завершите процедуру, смыв маску поочередно теплой и прохладной водой, и увлажните кожу молочком или кремом. Делайте процедуры в течение месяца через день, чтобы полностью избавиться от целлюлита. Через несколько месяцев курс домашних масок можно повторить.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть. Маску черезминут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу!) до состояния густой кашицы. Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой наминут. Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло). Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей иминут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого!) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу. Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски. 2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте массаж от целлюлита. Обернув участки тела пленкой, выдержитеминут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха,мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на кожеминут. Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Обогащение эфирными маслами косметических смесей для избавления от целлюлита в домашних условиях, усиливает эффект таких средств и добавляет полезные свойства самих масел в уходе за кожей. Предлагаем сделать масляную маску для тела. Соедините 2 чайные ложки базового масла (миндального, оливкового, персиковых косточек и др.) и по 4-5 капель цитрусовых эфирных масел, эвкалипта, можжевельника и мяты. Мягко помассируйте смесью масел кожу, подержите под пленкой четверть часа.

Маска с какао

Нагрейте, не допуская кипения, 0,5 литра молока и размешайте в нем 1 стакан молотого какао. У вас должна получиться достаточно густая, но не вязкая кашица. Когда шоколадная паста немного остынет, чтобы не обжигать кожу, нанесите ее на проблемные зоны, предварительно распарив их и очистив скрабом. Оберните какао-маску полиэтиленовой пленкой и, укрывшись одеялом, выждите до 40 минут. Смойте какао водой, а кожу увлажните кремом.

Маска с перцем

Перец можно назвать самым популярным средством борьбы с целлюлитом в условиях домашней ванной. Правда, расслабиться и погрузиться в мечты о грядущем преображении не удастся. Перец ведет себя очень бесцеремонно, так что придется потерпеть ради красоты. Но если жжет слишком сильно, смывайте немедленно. Не рекомендуются перцовые маски обладательницам чувствительной кожи. Если ваша кожа уже смирилась к испытаниям против целлюлита и не отличается склонностью к раздражению, воспользуйтесь следующим эффективным рецептом: в 100 мл оливкового масла капните 5-6 капель можжевелового либо апельсинового эфира, 5 столовых ложек красного перца и 5 столовых ложек молотой корицы. Покройте наминут атакованные целлюлитом очаги. Пленкой лучше не оборачивать, в тепле перец и корица будут жечь еще сильнее.

Маска с апельсином

Пропустите через мясорубку мякоть одного апельсина, добавьте к апельсиновому пюре натуральный йогурт без добавок (несколько небольших ложек) и столовую ложку перемолотой овсянки. Маска должна по густоте быть схожа с нежидкой сметаной. Массажными движениями тщательно разотрите апельсиново-овсяной смесью участки тела с целлюлитом, спустяминут смойте.

Маска с морской капустой (ламинарией)

Сухую ламинарию можно найти в аптеке или магазине средств по уходу за телом. Вскипятите воду, дайте остыть доградусов, залейте водой пачку ламинарии и дайте час постоять. Разбухшими листьями морской капусты равномерно покройте кожу с признаками целлюлита, оберните пленкой и закутайтесь в одеяло, держитеминут.

Маска с глиной

Спастись от безобразного целлюлита лучше всего помогает голубая, черная и зеленая глина. Среди множества рецептов глиняных масок выделим самую простую и доступную: смешайте в равных частях глину и теплую воду, дайте глине несколько минут, чтобы впитать жидкость. Влейте по 2-3 капли эфирного масла апельсина, розмарина и грейпфрута. Разотрите глиной проблемные участки и оставьте под пленкойминут.

Маска с кукурузными и овсяными хлопьями

Измельчите в кофемолке по 3 столовых ложек кукурузных и овсяных хлопьев, добавьте столовую ложку сахара и пару столовых ложек оливкового масла, чтобы получилась не слишком густая кашица. Этой смесью активно натирайте поврежденную рельефом целлюлита кожу 5-7 минут, а затем теплой водой смойте маску. Измельченные хлопья вдобавок действуют как мягкий скраб.

Маска с ананасом

Перемешайте 6 столовых ложек ананасового пюре с оливковым маслом (2-3 столовые ложки). Равномерным слоем покройте кожу с целлюлитом и выдержите около 20 минут под пленкой.

Многочисленные отзывы женщин, одержавших победу в войне с целлюлитом, доказывают – победить можно, если приложить немного усилий. И домашние маски помогут вам приблизиться к цели.

Не останавливайтесь на одном рецепте, экспериментируйте с ингредиентами, чередуйте процедуры с обертыванием и массажем, не забывайте о физической активности и здоровом питании. Любите свое тело и будьте красивыми!

Источник: http://cellulitoff.ru/sredstva/maska.html